最近总听身边朋友说"感觉身体被掏空"，爬个楼梯就喘，工作一会儿就累，吃饭没胃口还容易拉肚子，十个人里有八个都以为自己"虚"，但你知道吗？...

"最近总感觉头晕乏力，医生说我气血不足得好好调理，可闺蜜说喝中药补血特别容易发胖，吓得我不敢抓药了......"相信很多姐妹都有过类似的...

"喝中药真的能瘦吗？"说实话，这些年见过太多人把中药当减肥茶猛灌，结果不是拉肚子就是越减越肥，今天咱就掰扯清楚，中药减肥到底是怎么回事？...

最近总感觉嘴里发苦、嗓子干痒，脸上还时不时冒痘？这可能是你的身体在发出"内热"警报！作为常年被内热困扰的"火娃"，我试过无数方法，终于在...

《祛痰湿必看！这几种中药帮你摆脱身体困重》最近总感觉早上起床像背着壳的蜗牛？舌头一伸像糊了层浆糊？裤子腰围莫名增长却没吃胖？恭喜你成功解...

"喝中药调理身体，结果胖了5斤！""明明没多吃，体重秤数字却蹭蹭涨"，这让很多人对中药产生了顾虑，甚至有人因此放弃调理，今天咱们就来聊聊...

最近总听朋友说"感觉自己脾胃不好"，不是胀气打嗝就是拉肚子，吃饭像在完成任务，其实咱们老祖宗早就把健脾胃的方法刻在骨子里了，今天就聊聊怎...

最近后台收到不少粉丝留言,都在问"有没有能提高精子活力的中药？"作为一个研究传统养生多年的人，我发现很多夫妻在备孕路上走了不少弯路，其实...

"喝了半个月补气血的中药，脸蛋子越来越肿，像充了气的包子，这正常吗？"作为一个被中药喂大的养生达人,今天就带大家扒一扒补气补血中药和浮肿...

"喝中药会不会长胖啊？""听说中药能调理体质，是不是喝了就能胖十斤？"这些问题让我哭笑不得，作为一个研究中医十多年、自己也被中药调理过的...