最近总听身边朋友抱怨嗓子干痒、半夜咳嗽，其实都是肺在"求救"，作为研究中医养生多年的博主，我发现真正懂养肺的人不足两成！今天给大家整理了...

"哎，你说这辣椒根真能当中药用吗？"最近总有人在后台问这个问题，作为研究中草药十多年的从业者，今天就带大家好好唠唠这个"辣味十足"的话题...

"听说后山那片乱石岗埋着中药龙骨，夜里还能听见龙吟呢！"二十年前爷爷蹲在门槛抽旱烟时说的这句话，让我记到现在，作为土生土长的山里娃，打从...

最近总感觉腰酸腿软、半夜盗汗、头晕耳鸣？照镜子发现舌苔发红还老觉得口干？八成是肾阴虚找上门了！别急着吃六味地黄丸，咱们老祖宗留下的养生智...

最近总熬夜加班,嗓子干得冒烟，脸上还爆痘，试了各种凉茶都没治本，老中医给我开了个方子——玉竹葛根饮，喝一周居然神清气爽！今天必须把这款宝...

"吃黑补黑"真的有道理吗？最近总看见朋友圈有人晒黑色食材养生，什么黑枸杞、黑芝麻糊，连水果摊的黑布林都被夸成"口服化妆品"，可你知道吗？...

"那些黑色的小种子中药到底有啥神奇？"今天咱们就来扒一扒这些不起眼却能量满满的黑色颗粒种子，老祖宗留下的养生智慧里,这些黑得发亮的小家伙...

"老张，你看中药材天地网最新报价了吗？瞿麦价格这半个月涨了快30%！"老李攥着手机冲进门店，屏幕上的红色箭头刺得人眼疼，这对在亳州药材市...

"牡蛎煮汤放多少合适？""中药里的牡蛎粉每天吃多少？"看来大家对这味'海中牛奶'的用量还有不少疑问，作为研究中药材多年的老中医，今天就带...

哎,说起中药里的宝贝，很多人第一反应就是人参、灵芝、枸杞这些"明星选手"，但今天要说的这位"低调高手"——珍珠母，可是个藏在深闺人未识的...