最近总感觉身体像被灌了铅？早上起床嘴巴发苦，脸上冒油长痘，肚子胀得像揣了个气球......这些信号都在提醒你：该给肝脏和脾胃洗洗澡了！今...

最近天气转凉，后台好多朋友都在问："一到换季就关节酸胀，是不是风湿寒在作怪？"其实咱们老祖宗早就看透了，当身体像漏雨的老房子，湿气、寒气...

最近总感觉嘴里发苦、肚子胀气、上厕所困难？照镜子发现舌苔又黄又厚？八成是肠道里攒了把"火"！老祖宗留下的清热妙方这时候就该登场了，今天给...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友留言说脖子僵、膝盖酸，风一吹骨头缝都疼，其实啊，这些都是风寒湿三气在身体里"安营扎寨"的信号！今天咱们不聊...

"老板，这捆黑乎乎的草药真是治疗风湿的雪上一枝蒿？"清晨七点的查玉林药材市场里，此起彼伏的询价声裹着草药香扑面而来，这个藏在南方小城角落...

朋友们，今天咱们来聊聊一个让人头疼的皮肤问题——肌肤甲错，你是不是经常看到自己或别人的皮肤像蛇皮一样干巴巴的，摸起来糙糙的，甚至脱屑发痒...

头疼起来真要命！尤其是那种像针扎、像锤子敲的疼痛，位置固定不走，白天疼完晚上还疼，去医院检查却查不出大毛病……这种让人崩溃的头痛，很可能...

天一冷就手脚冰凉？穿再多衣服都像自带"冰甲"？明明没生病却总感觉浑身发冷？这些可能就是中医说的"体寒"在作怪，别急着吃西药、泡枸杞，老祖...

最近总感觉身体沉甸甸的？早上醒来像裹了层保鲜膜？舌头边缘总是泛着牙印？八成是湿气在作怪！老祖宗说的"千寒易除，一湿难去"真不是吓唬人，今...

"哎呦喂！这脚脖子肿得跟馒头似的..."上周闺蜜穿新高跟鞋崴脚时，我翻出奶奶留下的牛皮本子，照着上面歪歪扭扭的字迹抓了几味草药，没想到才...