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一颗胖大海,千年养生智慧
在中国人的茶杯里,总藏着几味草药的智慧,要说最接地气的中药明星,胖大海算得上是一位"润喉界顶流",这个长得像橄榄球的小家伙,泡水后会吐出... -
宝宝积食便秘别慌!大黄+黄芪+甘草,这3味药煮水喝,脾胃调理好帮手
最近邻居家娃总没胃口,小脸蜡黄还几天不拉臭臭,可把当妈的急坏了,老中医开了个方子,里面就用了大黄、黄芪和甘草这三味药,没想到喝了三天就有... -
山楂和麦芽到底算不算中药?厨房里的药材你了解多少
最近总听邻居王婶念叨"饭后吃山楂片消食",楼下张姐天天用麦芽煮水当茶喝,可要问她们这俩东西算不算中药,估计得支支吾吾半天,其实啊,咱们老... -
秋冬进补必看!煲羊肉中药的黄金搭配与避坑指南
最近冷空气突袭,朋友圈又掀起了晒羊肉汤的热潮,要说这锅汤里的门道,光是丢几块羊肉可不够,懂行的人早就悄悄往锅里加了一把中药"秘密武器",... -
鼻血止不住?这10种中药偏方比掐鼻梁管用!老中医压箱底秘诀大公开
哎呀,最近换季鼻子干燥,身边总有人突然"血溅当场",小时候流鼻血慌得掐鼻梁、仰头,现在才知道这些都是误区!其实老祖宗留下的中药方子里,藏... -
中药大全有风温可以吃豆类吗?这几种豆子帮你调理不踩雷!
风温到底是啥?先搞懂再谈忌口!很多朋友一听到"风温"就慌了神,其实它就是中医里常说的外感风热,就像春天突然吹了热风感冒发烧,嗓子干痒、头... -
被中药治好的毛孔会呼吸!这届年轻人都偷偷在敷草本面膜
"你脸上这层绒布感哪来的?"其实哪有什么秘诀,不过是把老祖宗的中药智慧搬进了护肤流程,要说现代人的毛孔问题,熬最贵的夜,用最猛的酸,结果... -
炖猪肚加这几种中药,养胃效果翻倍!做法简单又滋补
最近总感觉胃口不太好,稍微吃点凉的就胀气,朋友推荐说可以试试中药炖猪肚,没想到试了几次之后,不仅吃饭香了,连之前容易反酸的情况都改善了不... -
马齿苋配中药方剂,祛湿排毒还能调肠胃!老中医都在用的黄金搭配
最近总听邻居王婶念叨"体内湿气重,浑身不舒服",去中医院抓药时发现医生总开马齿苋配其他药材,这不起眼的野草真有这么大本事?我查了几十份医... -
中药香附用量揭秘,这样用才有效不伤身!
"香附这味药到底该吃多少?"别看它不起眼,这可是中医手里调理气滞的一把好手,今天咱们就来唠唠这个千年传承的"气病总管",把用量门道掰扯清...