朋友圈晒中药养生的越来越多，但真正懂行的人却不多，有人把当归当茶叶泡，拿枸杞配啤酒撸串，还有人以为喝半个月中药就能治百病，今天咱就来唠点...

前年邻居王叔体检查出左肾囊肿，西医说观察就行，他偏偏不信邪到处找偏方，有天拎着塑料袋来找我，里面装着晒干的蒲公英、茯苓块，说是远房表舅给...

哎呦,最近天气一冷，我这老寒腿又开始作妖了！膝盖酸得跟灌了铅似的，上楼梯都打哆嗦，隔壁王大爷说："你这不是湿气重嘛！"赶紧翻出压箱底的药...

苦参遇上黄柏，湿热毒疮的"克星组合"苦参性寒味苦，擅长清热燥湿，而黄柏同样具有泻火解毒的功效，两者搭配堪称"祛湿双雄"，尤其适合湿疹、痔...

最近总感觉浑身没力气？吃饭不香还容易胀气？稍微吃点凉的就拉肚子？这些信号都在提醒你——该好好养养脾胃了！今天给大家扒一扒我跟着老中医学来...

最近总感觉肚子隐隐作痛，稍微吃点凉的就拉肚子，手脚冰凉还总放屁……这些症状可能是"小肠寒"在作怪！别急着吃止泻药,今天咱们聊聊中医怎么对...

说起中药里的"百搭选手"，川芎绝对算得上一号人物，这个在药房里常见的身影，外表灰褐色毫不起眼，却藏着打通人体经络的绝技，老中医开方时总爱...

"中药丸子到底有没有用？""为啥要做成药丸不直接熬药？"今天咱们就来唠唠这颗传承千年的"神仙丹"里藏着多少养生智慧，老祖宗的"压缩饼干"...

最近身边好多朋友都在问中药调理的事儿,说实话，我研究中药十几年，发现很多人对中药有误解——觉得它慢、麻烦，其实用对了方法，效果真不输西药...

"喝完中药反而拉肚子/长痘/头晕，是不是药不对路？"这应该是每个喝过中药的人都遇到过的困惑，老中医总说"这是在排病气"，但看着身上越来越...