最近总看见网友在问"穿山甲、沉香、木鳖能不能一起泡酒"，看得我直冒冷汗，作为研究中药材七年的从业者，今天必须给大家掰扯清楚这三味药的真相...

最近菜市场角落总摆着堆小山似的黄薯,价格比紫薯红薯都便宜，每次经过都能看见大妈们挑拣时念叨："这黄心的薯最粉糯，熬粥煮汤都甜津津的"，可...

"菟丝子到底啥好东西？听说能补肾还能明目？"今天咱们就来唠唠这个藏在《神农本草经》里的宝贝，别看它名字带着"兔"，其实和兔子八竿子打不着...

"妈，这锅粥里放的白石头是啥？"小时候第一次见奶奶熬石米粥，我揪着围裙角好奇地问，老人笑着用筷子搅起晶莹的粥汤："这是老祖宗传下来的养生...

最近总听朋友念叨"熬夜加班后靠它续命"，仔细一问才知道是杯不起眼的绞股蓝茶，这味被老中医称为"南方人参"的草药，究竟藏着多少不为人知的好...

"姐妹们！你们知道吗？厨房里藏着个比暖宝宝还管用的'天然暖气'！"上周闺蜜小敏来我家吐槽，说她每次生理期都疼得直冒冷汗，热水袋敷着都不管...

"老张，你新买的茶盘挺特别啊！这木头纹路真漂亮！"上周去好友家喝茶时，他家那块暗红色泽的茶盘成功吸引了我的目光，老张得意地笑道："这可是...

最近总感觉身体像台缺水的机器？明明没干什么重活却浑身乏力，晚上翻来覆去睡不着，白天又莫名烦躁冒痘......这些症状可能在提醒你：该给身...

"清明时节雨纷纷，田间地头采草勤"，前几天回乡下帮奶奶采野菜，发现她总在田埂边掐一种细长的野草，一问才知道这不起眼的"蛇针草"，居然是村...

最近总感觉脸色发黄、手脚冰凉？姐妹们别慌，这碗传承千年的"活血养颜汤"或许能帮你忙！今天咱们不聊虚的，直接上干货——当归粥到底藏着哪些真...