推开老中医的檀木抽屉，扑面而来的不是药苦味，而是混合着甘草、陈皮、薄荷的奇妙香气，这些自带"香水属性"的中药材，从《黄帝内经》到现代厨房...

"中药里的'君臣佐使'到底啥意思？""为啥同样的药方有人见效快有人慢？"这些问题让我想起十年前第一次抓中药时的情景——看着药房师傅从一个...

清晨推开窗，楼下中药房飘来的草药香总让我想起外婆熬药的情景，砂锅里翻滚的褐色汤汁，承载着五千年的生命智慧，这种古老医学体系暗藏的养生密码...

最近收到不少粉丝留言,说自学中医时被"相恶"这个概念绕晕了，其实老祖宗留下的中药配伍智慧特别实用，今天咱们就掰开揉碎讲讲这个"相恶"到底...

最近总听闺蜜抱怨"年纪大了浑身不得劲"，腰酸背痛、手脚冰凉、熬夜后三天都缓不过来，我笑着给她塞了包褐色的片状药材："每天泡水喝，比奶茶可...

"哎这中药怎么熬出这么多脏脏的浮沫？"不少初次煎药的朋友都会遇到这个困惑，老中医常说"浮渣是药气"，年轻人却总觉得这层漂浮物影响药效，今...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣，晚上翻来覆去睡不着？照镜子发现舌头红得吓人，连痘痘都专挑下巴长？十有八九是肾火在作怪！很多朋友一上火就想着...

"医生开的方子没问题，但抓回来的药总感觉效果差口气"——这是很多老中医和药膳爱好者常吐槽的烦恼，问题多半出在药材预处理环节，就像做饭前不...

老张最近迷上了中药材养生，可刚入行就撞了满头包，有次他听人说黄芪配枸杞泡水好，兴冲冲跑去药店抓药，结果回家泡出来的水苦得差点吐出来，后来...

"妈，这黄黄的片子是什么药啊？"小时候跟着长辈去中药房抓药，我总爱盯着墙上的药材图问东问西，老掌柜笑着拿起一张泛黄的图谱："小子，这可是...