最近我在整理祖传的中药箱时，发现几本泛黄的炮制手札，爷爷生前总说"炮制不精，药性不稳"，当时我只当是老人的执念，直到亲眼见证炮制前后的药...

"逢子必炒，逢壳必敲，逢花要轻，逢根要泡"——这句在中药圈口口相传的加工口诀，藏着千百年炮制智慧的密码，作为非遗炮制技艺传承人，今天带大...

说起中药里的"变形记"，枳壳绝对算得上是主角之一，这个浑身带刺的柑橘类果实，经过老药工们的巧手炮制，摇身一变成了调理气机的灵药，今天咱们...

"妈，今天鸡汤里怎么有股中药味？"刚下班的王婷皱着眉头推开家门，却看见砂锅里翻滚的汤汁泛着琥珀色光泽，李阿姨笑着舀起一勺："你最近总熬夜...

朋友们！今天咱们来聊聊一个被严重低估的养生宝藏——中药牛肚，别看它灰扑扑不起眼，这可是从《本草纲目》里走出来的"药食同源"高手！最近我连...

"哎呦喂，坐立不安的日子可算到头了！"上周闺蜜小芳来我家吐槽，她捂着屁股走路的姿势活像只企鹅，原来这姑娘长期996加班，痔疮发作疼得整宿...

最近后台总有人私信问"蛋疼能不能喝中药调理"，看来不少兄弟都受过这罪，作为研究中医十多年的老粉丝，今天咱们就聊聊这个敏感又重要的话题，先...

您听说过中药里的"红果"吗？这可不是超市里卖的某种水果罐头，而是老中医们常说的经典药材，最近总有人在后台问这个"红果"到底指啥,今天咱们...

说起癌症治疗,很多人第一反应就是手术、化疗、靶向药，但您知道吗？在中医宝库里，藏着不少对付食道癌的"秘密武器"，今天咱们就来聊聊那些让肿...

深山老林的"寄生兄弟"在南方云雾缭绕的原始森林里，总能看到两株植物依偎生长——桑树杈上缠着灰褐色藤蔓的是桑寄生，橡树枝桠间挂着黄绿色浆果...