最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后浑身乏力？换季时手脚冰凉还容易感冒？这些信号都在提醒你：该给自己"充电"了！与其疯狂喝奶茶续命，不如试试...

"明明吃的是补药，为啥嗓子疼、长痘、便秘全找上门？"十有八九是踩了中药的"热性雷区"，今天咱们就来扒一扒那些看似养生实则暗藏"火气"的中...

最近总往山里跑采风，发现个有意思的事儿——那些长在溪边、沼泽旁的野草，居然都是值钱的中药材！老药农说这类喜水中药就像"水下金矿"，既能祛...

"熬中药粥时没看住火，锅底糊了一大块，这还能吃吗？"说实话，这种事儿我家也发生过，上个月我妈熬阿胶小米粥，结果接了个电话就把锅里的粥忘得...

最近天气反复无常,不少朋友都在吐槽身上莫名发痒，有人挠到皮肤发红掉屑，有人半夜被痒醒抓得停不下来，其实咱们老祖宗对付皮肤瘙痒早有妙招，今...

"医生，网上说紫锥菊能治艾滋，真的吗？"这是我在三甲医院坐诊时听到最多的问题之一，作为从事中西医结合治疗二十年的医生，每次看到患者捧着手...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，每次看到同事捂着胸口咳到脸通红，我就想起去年自己被感冒折腾半个月的惨状，当时跑遍药店...

"妈，这黑乎乎的小种子真是药？"小时候在老家中药房玩耍时，我总被装在粗陶罐里的黑色小颗粒吸引，老中医爷爷笑着抓出一把："这可是二丑，能治...

"哎呦，这膝盖一到变天就疼得不行！"隔壁老张揉着腿直咧嘴，作为研究传统养生多年的中医爱好者，我发现身边像老张这样被风湿困扰的朋友真不少，...

老张最近在公园遛弯时发现个怪事，平时总抱怨腿脚浮肿的李大姐突然健步如飞，一问才知道人家在喝什么"降糖茶"，这让我想起好几位读者私信问过：...