先搞清楚你是不是肾阴虚很多朋友一觉得腰酸、出汗多，就急着给自己扣上"肾阴虚"的帽子，其实中医讲究辨证，肾阴虚只是肾虚的一种类型，还有肾阳...

最近总听朋友说喝中药时遇到麻烦事,有人吐槽药罐底总剩一层糊锅的渣子，有人抱怨药材洗了三遍还有泥沙，其实啊，这些让新手头疼的"药杂Q"问题...

谁懂啊！喝中药真的比考试还难熬姐妹们有没有同感？每次捏着鼻子灌下黑乎乎、苦到天灵盖的中药汤，舌头就像被十级台风刮过，半小时后嗓子还在冒火...

最近总咳个不停？半夜老被痰憋醒？脸上浮肿消不掉？别急着吃西药！今天给你扒一扒中医里的"隐形高手"——桑白皮，这味从桑树根皮里挖出来的宝贝...

最近总听身边姐妹聊起"更年期"就色变，说啥脾气暴躁、失眠盗汗、月经紊乱都是家常便饭，其实我去年也经历过这段难熬日子，试过各种方法走了不少...

说起中药里的"黄金搭档"，附桂这对CP绝对榜上有名，老中医开方时总爱把附子和肉桂凑一块儿，就像厨房里花椒碰辣椒——一加一大于二的妙处，懂...

最近总听街坊们念叨"身子骨不如从前了"，腰酸背痛、手脚冰凉这些毛病说来就来，翻遍手机里的养生偏方，倒不如听听老辈人传下来的智慧——中药铺...

"姨妈来了半个月还没走""突然大出血像开水龙头"......这些让人心慌的场景，可能是中医说的"崩漏"在作怪，最近邻居王阿姨就遇上这烦心...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王嗓子哑了三天，保温杯里泡着胖大海也不管用，我看着他痛苦的样子突然想起老...

各位被风湿折磨的朋友们，今天咱们来聊聊老祖宗留下的"祛风法宝"，作为一个跑了20多个偏远山区采访老中医的自媒体人，我发现那些藏在深山里的...