"大姨妈"这事儿真是让人头大！我身边好多姐妹都被月经不调折腾过，我自己也曾被痛经折磨到脸色发白，跑过医院开激素药，试过各种保健品，最后发...

"听说有些中药能防癌？到底靠谱吗？"这个问题确实值得好好聊聊，作为研究中医养生多年的自媒体人，我发现老祖宗留下的智慧里，真藏着不少对抗癌...

最近总感觉浑身没劲？白天犯困晚上失眠？明明怕冷又怕热，稍微活动就出虚汗？这些症状可能是你的身体在报警——阴阳两虚找上门了！今天咱们不聊虚...

最近总听老中医提起"肉元"这味药，说是调理虚劳的"隐形冠军"，我扒了半个月古籍才发现，这个不起眼的中药竟是千年养生智慧的结晶，今天咱们就...

咱们老百姓家里养盆兰草,图的是雅致清新；可在老中医眼里，这绿油油的植物可是个"宝"，最近不少朋友问我："听说兰花能治病？我家阳台那几盆能...

姐妹们，是不是最近总感觉心里烦得像猫抓？半夜睡不着觉？动不动就冒虚汗？别担心，这些都是更年期的正常反应，今天咱们不聊那些瓶瓶罐罐的保健品...

最近总感觉头晕眼花、浑身没劲？蹲下再站起来眼前发黑？八成是贫血找上门了！现在年轻人工作压力大、作息不规律，十个里有八个都或多或少有点血气...

"医生，我这鼻子堵了半个月，吃药打针都没用，会不会是长瘤了？"上个月邻居张阿姨顶着两个黑眼圈敲开我家门，手里攥着厚厚一叠检查单，作为中医...

最近看《本草纲目》发现个有意思的事，很多中药名都带个"制"字，比如制附子、制大黄、制何首乌，这让我想起小时候在中药铺抓药，老药师总说"生...

"中药真能治角膜问题吗？"作为一个被角膜炎折磨过的人，我特别理解大家的焦虑，西医抗生素眼药水见效快但容易反复，手术又怕有风险,今天就带大...