"喝凉水都长胖"的姐妹们注意了！最近总被问到怎么用中药调理易瘦体质，作为研究过几十种古方的养生控，发现太多人踩坑了，今天掏心窝子说几个关...

前些天嗓子疼得冒烟,邻居阿婆塞给我一把黑乎乎的小果子："泡水喝，比消炎药管用！"我瞅着这丑巴巴的果子直犯嘀咕，没想到连喝三天居然利索了，...

最近总听街坊说"年纪轻轻，血管却像六十岁"，大家是不是也有过这种担心？特别是久坐办公室的朋友，明明才三十出头，爬个楼梯就喘，手脚冰凉像泡...

"睁眼到天亮"的滋味太难受了！现代人被失眠折磨得焦头烂额，翻来覆去就是睡不着，其实老祖宗早就给我们留了后路，那些藏在药柜里的中草药，才是...

"中药里是不是有种叫黄氏的药材？"每次听到这个问题我都忍不住想笑，因为这年头叫错中药名的人还真不少，不过仔细想想也能理解，毕竟很多中药名...

最近总感觉嗓子里卡着东西，吐不出来又咽不下去？早上起床喉咙发紧，还时不时咳出白黏痰？这可能是中医说的"痰饮"在作怪！别慌,今天咱们就来聊...

最近总感觉腰膝酸软、精神不振？可能是肾气不足在作祟！今天要给大家揭秘一味藏在沙漠里的"养生宝藏"——中药大云（又名肉苁蓉），它可是《本草...

朋友们有没有听过一种叫"乌药"的中药材？这味藏在中医宝库里的宝贝，可是调理身体的"多面手"！今天咱们就来聊聊这个不起眼却超实用的中药乌药...

最近总听身边兄弟念叨"感觉自己身子骨不如从前了"，腰酸背痛、精力不济、头发一抓一大把...其实咱们男人到了年纪，真得学学老祖宗的智慧，今...

宝子们！今天带你们见识真正的国货之光——中药玉容散！前阵子刷到闺蜜发的素颜照，皮肤透亮得像剥壳鸡蛋，一问才知道她在偷偷用这个古法配方，我...