最近总熬夜刷手机的朋友举个手！是不是明明困得眼皮打架，脑子却像放电影？别急着吃安眠药，今天给你扒一扒老祖宗留下的助眠法宝，我采访了三位中...

最近总听朋友说"没胃口""肚子胀"，去中医院一查，十有八九是"脾虚湿困"，老中医边写药方边念叨："得用点芳香醒脾的药把脾胃叫醒"，我回家...

"痛风不是病，痛起来真要命！"这话一点不假，上个月隔壁张叔半夜被疼醒，脚脖子肿得像个馒头，去医院一查尿酸580μmol/L，医生说再不注...

"路边这种带刺的小果子真能入药？"上周邻居王阿姨捧着手机问我，她刚在养生群里看到有人晒刺梨茶，这让我想起小时候爬山被刺梨勾破裤子的糗事，...

"老李啊，你这毛病拖了大半年，再不治可就麻烦了！"村口王大夫把脉时皱着眉头，我低头瞅了瞅裤裆里反复发作的疙瘩，心里直打鼓，这尖锐湿疣折腾...

"上厕所发现大便总粘在马桶上冲不掉，还软烂不成型，这是咋回事？"其实这种情况在中医里早有说法，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的调理妙招，先搞...

先搞清楚：脾虚湿重的人都有哪些表现？很多小伙伴留言问："我怎么知道自己是不是脾虚湿气重？"其实身体早就给你发信号了：舌头预警：早晨起床伸...

"喝祛湿茶瘦了5斤""吃中药祛湿裤腰松了"，原本以为只是个案，直到老中医邻居无意间道破玄机——原来湿气才是隐形的"体重小偷"！今天咱们就...

"总觉得冷，膝盖发凉，舌头边上还有齿痕，是不是体内有寒湿？"确实，现在空调房呆多了，冷饮喝猛了，十个人里有八个都带着寒湿毛病，今天咱们不...

风湿骨痛折磨人，很多患者都在喝中药调理，但我发现十个人里有八个不会正确煎药，不是把药熬糊了，就是水量没掌握好，今天我就给大家讲讲风湿中药...