"坐久了腿肿得像馒头怎么办？""晚上脚脖子胀得难受睡不好咋整？"说实话，这种水肿胀的问题我太懂了！去年我妈伺候完月子后，双腿肿得连袜子都...

明明室温正常，也没剧烈运动，但头顶总是冒冷汗或细密汗珠，稍微吃个饭、爬个楼梯就满头大汗，这种情况在中医里被称为"头汗症"，其实是身体发出...

上个月闺蜜半夜给我发消息,说偏头痛又犯了，疼得想撞墙，我赶紧翻出手机里存的中药方发给她，结果第二天她直接给我甩了六个字：“救星！终于睡了...

最近总听朋友说"一换季就鼻塞，呼吸全靠嘴"，其实很多人不知道，这可能和下鼻甲黏膜受损有关，作为研究鼻腔养护5年的中医爱好者，今天给大家分...

最近天气忽冷忽热,身边不少朋友都吐槽"嗓子又发炎了"，其实咽喉炎看似小病，发作起来真能让人疼到怀疑人生——咽口水像吞刀片，说话多了就沙哑...

"嗓子疼得像刀割，咽口水都难受，到底该喝什么中药茶？"作为一个被慢性咽炎折磨过三年的过来人，今天必须掏心窝子分享压箱底的方子，这些年试过...

最近总听身边朋友说"十人九胃"，想想现在年轻人吃饭没顿准点，熬夜追剧还配啤酒小龙虾，胃不出毛病才怪！不过别慌，咱们老祖宗留下的中药方子里...

说起头痛,真是各有各的痛法，有人一吹风就疼得直跺脚，有人熬夜后太阳穴突突跳，还有人整天晕乎乎像戴紧箍咒，其实老祖宗早就把各种头痛的应对法...

前些天隔壁王婶被油锅烫出个大水泡，医院开了好几盒药膏，我看着心疼，突然想起外婆以前教我的土方法——用新鲜芦荟捣碎敷伤口，第二天就结痂了，...

"春分时节挖半夏，一锄头下去就是金疙瘩，"在甘肃省陇南市西和县的山坡上，药农老张边擦汗边笑着说，他脚边的竹篓里，躺着几十颗带着泥土的白色...