当妈的最怕啥？娃喊肚子疼！前两天邻居家5岁的朵朵突然捂着肚子满地打滚，吓得她妈差点背她去医院，结果老中医一把脉："肚里有虫了"，原来这磨...

这几天全国开启蒸笼模式,后台全是求避暑偏方的，作为从小喝中药长大的江南人，发现大家对夏季养生中药存在好多误区！有人把凉茶当水灌，有人囤西...

最近总感觉身体被掏空？动不动就感冒发烧？别急着吃抗生素！咱们老祖宗的药箱里可藏着不少宝贝，今天就给大家扒一扒那些藏在厨房角落里的中药养生...

最近身边好多朋友都在问：“玛卡这玩意儿到底哪儿买划算？网上价格差太多了，怕买到假货！”作为一个常年研究养生食材的自媒体人，今天必须给大家...

"滑石粉是不是直接泡水喝就能祛湿？""家里买的中药滑石粉能当凉茶冲吗？"看来大家对这味古老药材的误会真不少，今天咱们就来唠唠滑石粉的那些...

最近天气忽冷忽热，身边好多朋友都咳嗽得厉害，喉咙里像糊了层粘痰，咳不出来又咽不下去，连睡觉都憋得难受，其实这种黄稠粘腻的脓痰，在中医眼里...

姐妹们,每次姨妈驾到都像渡劫？止痛药吃多了怕伤胃，暖宝宝贴到烫出水泡还是疼得直冒冷汗？今天咱们不整那些虚的，直接上祖传中医药方干货！不过...

最近天气一凉,后台好多小伙伴催我出炖羊肉的方子，要说这羊肉汤啊，光吃肉喝汤可不够讲究，老辈人传下来的门道都在那几味中药里，今天咱们就来唠...

最近总听朋友说"胃不舒服喝点粥"，可喝了半个月小米粥，肚子胀气反而更严重了，其实咱们老祖宗早就把调理肠胃的本事写在药典里了，今天我就带大...

最近身边好多朋友都在讨论中药调理的事儿，尤其是听说"隔水炖"这种煎药方法能更好保留药效，但真问起来具体咋操作，十个人里有八个都支支吾吾，...