在故宫博物院珍藏的清代药方里,总能看到"虎骨"二字朱批御览，这种带着山林野性的药材，曾作为帝王家的祛风良药，如今却成了中医药典里的敏感词...

秦九是啥？别再叫错它名字了！最近总听人念叨"秦九"，刚开始还以为是秦始皇家秘方，后来才知道这玩意儿其实是咱老祖宗传下来的药食同源宝贝！不...

最近身边很多朋友都在讨论一种叫川牛藤的中药材，有人说它是"风湿克星"，有人却提醒"不能随便乱吃"，作为研究中药养生多年的爱好者,今天我就...

最近总听朋友念叨"上火了喝点木通茶"，去中药店抓药时也常看到这味药材，作为传承千年的中药成员，木通到底藏着哪些不为人知的秘密？今天咱们就...

紫荆皮到底是个啥？说起紫荆皮，很多人第一反应是"这名字有点耳熟"，其实它藏在咱们生活里好几个角落——公园里开紫色花的紫荆树，它的树皮晒干...

最近总听老中医提起牡丹皮这味药，原本只觉得它是种观赏植物，没想到根皮居然是中药铺里的常客，前阵子上火长痘，抓药时发现方子里总少不了它，这...

"紫金皮"到底是个啥？最近总听中医粉朋友念叨"紫金皮"，上网一查发现这名字挺神秘——有人叫它紫荆皮，也有人喊紫金牛，其实都是同一种中草药...

大家好啊,今天咱们来聊聊一种有点神秘的中药材——葫芦巴，可能很多朋友第一次听说这个名字，但它在传统医学里可是个“宝藏选手”，最近总有人在...

最近挖野菜成了朋友圈新宠,前两天去郊外采风，发现不少阿姨蹲在田埂边挖一种黑紫色的小野果，凑近一看，这不就是我老家管叫"地念子"的宝贝吗？...

早上喝碗热豆浆,中午来碟卤黄豆，晚上煮锅杂豆粥......这些家常场景里都藏着养生智慧，作为中国人餐桌上的"万能豆"，黄豆不仅便宜实惠，...