最近后台总有人留言说"下面总是湿漉漉的，痒得睡不着"，其实这种难言之隐，在中医眼里叫"肛周风疹"，也就是咱们常说的肛门湿疹，老祖宗对付这种毛病可有一套,今天我就给大家掏掏底裤口袋里的干货。
先搞懂为啥会得这病 前年我邻居王叔被折磨得坐立不安，去医院看了三次都没断根，后来找到我们巷子里的老中医，老先生拿着脉枕一听原因：原来他每天应酬喝酒，加上久坐打麻将，体内湿热全闷在屁股那块儿了，中医讲究"诸湿肿满，皆属于脾"，长期饮食不节、作息混乱的人,就像揣着个定时炸弹。
中药坐浴是祖传妙方 老中医给王叔开了个经典方子：黄柏30g、苦参20g、蛇床子15g、地肤子15g，每天早晚煮水放温后坐浴，重点来了！水温绝对不能烫，比体温稍高就行，泡完别急着擦干，用干净毛巾轻轻蘸干，坚持两周，王叔那两瓣"风火轮"终于消停了。
内服外调双管齐下 光洗外面不够，还得调理体质，有个食疗方特别管用：薏米50g、赤小豆30g、茯苓15g，加冰糖炖成糊，这组合堪称祛湿黄金搭档，每天当早餐吃，连吃一个月，体内湿气就像拧干的抹布，记得要避开冰镇饮料,否则等于给湿疹浇化肥。
草药药膏自己就能配 药店买五倍子粉和凡士林，按1:3比例调成膏状，每次清洁后薄薄涂一层，特别是睡前效果最好，五倍子收敛止痒，凡士林保湿修复，这搭配比很多激素药膏都温和，不过要注意，抹药前一定要用温水洗净患处,不然药效减半。
生活习惯才是根治关键 去年我表弟贪吃小龙虾爆发湿疹，药浴好了又反复，后来发现他总穿紧身牛仔裤，久坐还爱跷二郎腿，改穿纯棉内裤，每坐一小时就起来活动，配合提肛运动，现在两年都没再犯，记住三个口诀：少吃辛辣海鲜、穿透气内裤、如厕别超五分钟。
紧急止痒有妙招 半夜痒到崩溃怎么办？冰箱常备马齿苋，抓一把捣烂敷患处，立马清凉止痒，没有新鲜马齿苋？紫草油也是救星，药店几块钱一瓶，随时涂抹应急，但这只是权宜之计,治本还得靠系统调理。
这些坑千万别踩 别乱用皮炎平这类激素药膏，越抹皮肤越薄，花椒水坐浴要谨慎，浓度高反而刺激，还有人迷信艾叶熏烤，结果烫伤更麻烦，最要命的是害羞拖就医,拖着拖着就可能发展成慢性湿疹。
真实案例给你底气 我朋友小美孕期得了这病，西医不敢开药，用蒲公英30g、金银花15g煮水擦洗，三天就见效，生完孩子后调整药方，加了黄芪补气，现在完全断了根，所以说找准体质对症调理,真不用觉得丢人。
最后唠叨一句：肛门湿疹就像家里漏水，表面擦干不如修好水管，中药调理贵在坚持，一般半个月见好转，彻底断根要三个月，如果试了这些方法还没改善，赶紧挂中医皮肤科号，别耽误治疗时机，毕竟健康无小事，你说
