在岭南地区的老林子里，总有些不起眼的植物藏着大智慧，今天要说的抱树莲，就是攀附在树干上的一种"天然药囊"，这味中草药在当地可是家家户户都认识的宝贝，老一辈常说"树皮有眼，藤蔓知心",说的正是它与树木共生却自成医道的本事。
藏在树身上的"绿色药房" 抱树莲学名叫槲蕨，可别小看它巴掌大的叶片，在两广地区，有经验的采药人专挑那些叶片油亮、根茎粗壮的植株，最神奇的是它的"眼睛"——叶片基部常有两颗凸起的"珠芽"，像极了老树生出的泪痣，这可是辨别优质药材的诀窍，每年清明前后，山民们会小心地从树上采收,晒干后根茎能存三年不坏。
祛火解毒的"凉茶王" 前年邻居张婶咽喉肿痛，喝了半个月抗生素都不见效，老中医给她开了个方子：抱树莲15克配着岗梅根煎水，没想到三天就压住了嗓子里的"火烧云"，这味药最擅长对付上火引起的毛病，像牙龈出血、口腔溃疡，拿晒干的叶子泡茶,比市面上的凉茶还管用。
跌打损伤的急救包 村里的篮球少年都知道，打球扭伤不用慌，去祠堂找块陈年的抱树莲就行，这药材有个绝活：新鲜叶子捣烂外敷，消肿散瘀特别快，去年我表弟骑车摔肿膝盖，外婆从瓦罐里摸出珍藏的抱树莲粉，调点黄酒敷上，两天就能下地走路，不过要注意，刚受伤时不能用,得等过24小时淤血稳定了再用。
调理虚火的慢功夫 办公室的小年轻总熬夜，脸上冒痘、嘴巴起泡是常事，我们广东同事就爱用抱树莲炖汤，配上瘦肉、海底椰，每周喝两次，这汤看着清淡，却是养阴清热的好方子，特别是春天潮湿的时候，加点鸡骨草一起煲，整个人都清爽不少，不过这药性偏寒,体寒的人要搭点姜片中和。
使用讲究多，这些坑要避开 别看抱树莲好，乱用也会出问题，孕妇千万别碰，这药活血力度强，当年有个妹子不懂，喝了几剂治痘痘的药汤，结果胎气不稳，还有脾胃虚寒的人，单独泡水喝容易肚子疼，最好搭配红枣、枸杞这类温补的食材，最要紧的是认准正品，市场上有用石斛冒充的，真货叶片背面有星星状的孢子囊群,阳光下会泛银光。
居家养护小窍门 在阳台养盆抱树莲挺有意思，这植物不需要土，找个木板钉在墙上，保持湿润就能活，我家那棵爬满了防盗网，时不时摘片叶子泡茶，随用随采特别方便，不过要注意，盆栽的药用价值比野生的弱些，应急还行,治病还是得用正经药材。
这味从树身上长出的本草，就像大自然特意留给人类的健康密码，不过再好的东西也得对症，就像老辈人说的："草木皆良药，关键在巧用。"要是您也有上火、跌打这些小毛病，不妨到正规药店抓点抱树莲试试，说不定会有惊喜，遇上急症还是要及时看医生，咱们祖辈传下的草药智慧，最适合用来调理身子、预防
