"老张啊，你那老寒腿又犯啦？"隔壁王婶探着头往屋里瞧，"前儿我闺女从川西带回来的羌活鱼，说是能治这毛病......"话音未落，楼道里飘来阵阵药香，倒像是勾起了几分好奇心，要说这羌活鱼，可是藏在高原溪流里的"活药材",今儿咱们就掰扯掰扯这味药食同源的宝贝。
【一、千年传承的"风湿克星"】 在川西藏区的峭壁深潭里，羌活鱼学名叫"山溪鲵"，当地老乡都叫它"小人参娃娃鱼"，这小家伙常年趴在阴湿石头上，吸天地灵气长着，《本草拾遗》里早有记载："主痹症湿气，功同羌活"，您细品，这名字里带"羌活"二字的,专治风湿骨痛的本事可不简单。
去年陪老妈去省中医院复查，候诊时见着个有意思的景象——走廊里晾着的中药袋，十有八九都混着晒干的羌活鱼，主治医师老周头总爱叮嘱病人："这小鱼干每天嚼三根，比贴十副膏药管用"，后来才搞明白，这鱼体内含的羌活醇、氨基酸，就像自带小熨斗,专门对付关节褶皱里的寒湿气。
【二、男人的"天然伟哥"】 可别以为这鱼只能老年人吃，年轻小伙照样需要，记得有次跟采药人老赵进山，他裤兜里总揣着个小纸包。"这可是咱们挖药人的秘藏"，老赵挤眼睛笑，"晚上泡酒喝二两，第二天腰板直得像松树"，原来这鱼富含精氨酸，配上青稞酒发酵,倒是比市面上那些保健品实在多了。
不过要真当壮阳药用，可得讲究法子，老辈人传下的土方子：活鱼七条泡五斤高粱酒，密封埋土里三个月，去年堂弟试了这偏方，现在天天早起跑步，说是"整个人像充了电似的"，当然咱也得提醒一句,高血压患者可千万别跟风。
【三、产后调理的"月子宝"】 前巷李嫂子坐月子那会儿，婆婆天天端着陶罐煨汤，凑近闻是当归黄芪炖羌活鱼，奶白色的汤水上浮着金黄的油珠，按她婆婆的说法："这鱼温补不燥，下奶还祛宫寒"，确实，月子做到第二十天，李嫂面色红润得跟桃花似的,抱着娃还能健步如飞。
这里头大有学问，羌活鱼配红枣枸杞，补血效果翻倍；加通草就通乳；搭益母草则排恶露，比起人参阿胶这些大补货，这小鱼算是温和派选手,特别适合现代人虚不受补的体质。
【四、明目退翳的"眼疾妙方"】 说来有趣，这鱼眼睛还是治眼病的良药，小时候见爷爷拿竹签挑鱼眼，放在铁锅里焙干研粉，问他干啥，老爷子吧嗒着旱烟说："隔壁陈老师教书三十年，眼底长了层白膜，西医说要换角膜，结果每天早晚蘸这粉末擦眼皮，愣是把白云擦散了"。
现代研究发现，鱼眼中的角膜蛋白酶确实能溶解眼部瘢痕，不过要真想试用，可得找老药师问清楚用量，毕竟眼睛娇贵,当年陈老师也是配合着菊花决明子茶调养了半年才好利索。
【五、煲汤秘诀与禁忌】 说到吃法，最经典的当属"羌活鱼炖老母鸡"，关键在火候：砂锅文火慢炖三个钟头，鱼肉化在汤里，骨头都酥了，要是再加几颗冬虫夏草，那就是给癌细胞上枷锁的抗癌汤，不过要避开铁皮石斛，俩滋阴的碰一块儿,小心闹肚子。
还有件事得提个醒：这鱼虽好，但性质偏窜，孕妇见了要绕道走，月经量多的姐妹也别碰，前年诊所来了个姑娘，听信网红养生方连吃一周，结果鼻血止不住，所以说再好的东西,都得顺着体质来。
后记：最近逛农贸市场发现个新鲜事，卖鱼档口居然摆着冷冻羌活鱼，摊主老王神秘兮兮地说："这都是人工养殖的，药效差远了"，想想也是，真正野生的羌活鱼，那得在海拔三千米的冷泉里长五年，浑身银鳞透亮，如今市面上流通的，多半掺着黑龙江林蛙幼崽冒充，买的时候
