说起中药里的"万能选手"，黄芩绝对算得上是个低调的实力派，这个在《神农本草经》里就被记载的草药，外表金黄纤细，却藏着让人惊叹的治病养生本领，今天咱们就来聊聊这味被老中医们称为"百病克星"的黄芩,到底有哪些不为人知的妙用。
千年传承的中药明星 在安徽亳州的中药材市场里，总能看到晒得金灿灿的黄芩条整齐码放，这种生长在向阳山坡的草本植物，从根到茎都带着大自然的智慧，老药工常说："黄芩存得好，三年赛人参"，说的就是它越陈效果越佳的特性，不过要发挥它的威力，还得知道这些门道......
五脏六腑的"灭火器" 黄芩最出名的本事就是清热泻火，就像夏天给冒烟的锅炉泼凉水，它能把人体内的"火气"快速浇灭，肝火旺导致的头痛眩晕，胃火盛引起的牙痛口臭，肺热造成的咳嗽痰黄，用黄芩配伍都能见效，特别是现在人熬夜多、压力大，动不动就上火,用黄芩泡茶比喝凉茶更温和有效。
肠道健康的守护神 记得去年邻居家小孩腹泻不止，老中医开了个偏方：黄芩5克加白头翁3克煮水，没想到这苦涩的小碗汤药，居然比西药止泻还快，原来黄芩对付湿热型腹泻有奇效，尤其适合夏季贪凉饮冷后的肠胃不适，不过要提醒的是，如果是受凉引起的腹泻,可不能乱用哦。
女性健康的贴心卫士 很多女性朋友不知道，黄芩可是调理妇科问题的高手，对于孕期胎动不安的情况，古方"当归散"里就重用黄芩来清热安胎，现代研究发现，它含有的黄芩苷成分能调节子宫平滑肌，就像给躁动的宝宝盖上温柔的毯子,具体用量一定要遵医嘱。
皮肤问题的天然医生 脸上突然冒出的红肿痘痘，用黄芩粉调蜂蜜敷脸，第二天就能明显消肿，这不是偏方，而是中医院皮肤科常用的外治法，内服的话，配合金银花、连翘煎水，对痤疮、湿疹都有改善作用，不过体质偏寒的朋友要慎用,毕竟良药也需对症。
现代研究的惊喜发现 别以为黄芩只是老一辈的宝贝，现代医学也对它刮目相看，研究表明，黄芩里含有的多种活性成分，不仅能抗菌抗病毒，还能抗氧化清除自由基，有实验室数据显示，黄芩提取物对流感病毒的抑制率超过80%，这可是实实在在的"实力认证"。
厨房里的养生智慧 在广东煲汤文化里，黄芩常常和排骨、鲫鱼搭配，春天湿热重时，加点黄芩炖汤既能去腥增鲜，又能预防春困，不过要掌握好量，一般家庭用量3-5克就够了，毕竟它是"苦口良药"的代表。
使用禁忌要牢记 再好的药也有讲究，黄芩性寒，脾胃虚寒的人服用可能会拉肚子，孕妇使用要特别谨慎，最好经过专业医师指导，另外它不适合长期单独服用，就像灭火器用多了也会伤身,需要和其他药材配伍才能发挥最佳效果。
鉴别好坏的小窍门 买黄芩时记住"三看"：一看颜色，好的黄芩断面是淡黄色；二闻气味，应该有股特殊的清香；三摸质地，干燥的才是上品，如果表面发绿或者有酸败味，千万别买,这可能是变质的征兆。
日常保健的实用方案 最简单的用法就是黄芩枸杞茶：黄芩3克、枸杞5克、菊花2克，开水冲泡代茶饮，特别适合经常对着电脑的手机族，既能清肝明目，又能缓解视疲劳，不过要是连续喝三天还没改善,就要停用去看医生了。
这味穿越千年的中药，就像藏在深山里的宝藏，等待着我们去发掘它的价值，不过再神奇的药材也不是万能灵药，关键还在于辨证施治，下次遇到上火、长痘这些小毛病，不妨试试这个古老的智慧，但记得要先搞清楚自己的
