说起新生儿黄疸，当妈的都揪心，看着娃皮肤黄黄的像颗小橘子，老一辈总念叨要喝"黄连水"，其实咱们老祖宗对付黄疸可有门道了，今天我就带大家认识几味退黄高手,都是中药房里的常客。
退黄先锋茵陈蒿 在农村长大的朋友应该见过这种路边野草，春天采收时带着白毛的嫩芽特别显眼，老中医管它叫"茵陈"，就像它的名字一样，能把湿热黄疸像擦桌子似的清理干净，新鲜茵陈煮水洗澡效果就不错，配上红枣枸杞还能做成退黄汤，记得要后下,煮久了挥发油跑光可就白搭了。
三焦热克星栀子 别看栀子白白胖胖像颗蒜头，却是实打实的清热高手，特别是肝胆湿热引起的黄疸，配上茵陈就像关公配青龙偃月刀，不过这玩意儿寒性重，脾胃虚寒的要悠着点，南方人喜欢拿它泡茶，加点菊花冰糖,既能去黄又能败火。
将军大黄来开路 说到通便排毒，大黄当仁不让，黄疸病人常有便秘问题，这时候就需要这位"肠道推土机"，不过用量要谨慎，3克足矣，过量容易肚子疼，搭配枳实、厚朴效果更好，但孕妇千万别碰,这可是禁忌。
调和诸药甘草君 别小看这平平无奇的甘草，它能把寒凉药物的"暴脾气"都顺过来，特别是小孩吃药，加片甘草能护胃气，不过湿气重的要少用，这东西吃多了会腻歪，配成茵陈甘草茶,苦中带甜孩子能接受。
药食同源薏苡仁 这个白色小胖子可是健脾祛湿的高手，黄疸反复不好，多半是脾虚湿困，用薏米熬粥，加上赤小豆、茯苓，每天喝两次，慢慢调理体质，注意要炒过再用,生薏米性太凉容易拉肚子。
【实战药膳方】
- 茵陈鲫鱼汤：鲫鱼煎透加水煮出白汤，放20克茵陈煮10分钟，喝汤吃肉，适合生理性黄疸
- 栀子粳米粥：栀子5克煮水取汁，加大米熬粥，快好时撒点荷叶碎
- 大黄蜂蜜水：大黄粉3克用温水冲，加一勺蜂蜜，专治大便不通型黄疸
【特别注意】 新生儿病理性黄疸别自己瞎折腾，赶紧去医院照蓝光！中药调理要辨证，湿热型用茵陈蒿汤，寒湿型得加干姜，喝药期间多观察大便颜色，从陶土色转金黄说明见效了，记住所有剂量都要问过大夫,毕竟每个娃的体质不一样。
最后说句掏心窝的话：现在医院都有测黄疸的仪器，数值高过15mg/dL就别硬扛着，中西医结合最靠谱，该住院照光就听话，回家再配合中药调理，这才是
