各位朋友，今天咱们聊点实在的——风湿痹症这磨人的"老毛病"，中医是咋给它治服的？别看西医查不出啥大问题，疼起来真能要人命，关节肿得像馒头，阴天下雨浑身酸，这些症状你是不是也熟悉？别急,跟着我看看老中医的招儿到底有多灵！
风湿痹症到底是个啥玩意儿？
说白了就是风、寒、湿三股"邪气"钻进了骨头缝里，就像老房子漏雨，湿气顺着墙缝往里渗，时间久了砖都泡烂了，人也一样，年轻时候扛得住，年纪大了阳气不足，这些邪气就赖着不走了，最要命的是这病会"游走"，今天胳膊疼，明天腿抽筋,跟打游击战似的。
中医治风湿的三大绝招
第一招：内服中药"排雷" 老中医开方子就跟拆炸弹似的，得把关节里的"邪气"一点点抠出来，像防风、羌活这些药，专门负责把躲在骨子里的风邪揪出来；薏苡仁、苍术则是祛湿高手，能把关节里的"积水"吸干；最狠的是川乌、草乌这对"黑白双煞"，不过得小心炮制,不然容易中毒。
记得去年邻居王婶膝盖肿得走不了路，老中医给她开了桂枝芍药知母汤，好家伙，喝到第三副药，她就能拄拐去买菜了！不过这方子得现熬,药店买的中成药效果总差那么一口气。
第二招：外治法"围剿"病灶 光靠吃药不够，还得内外夹击，艾叶生姜煮水泡脚，这就是给脚底做"桑拿"，寒气顺着汗毛孔往外冒，三伏天去做艾灸更是妙，对着关节穴位熏艾条，就像给身体装了个"小太阳"，我同事他爸坚持灸足三里,现在爬楼梯都不打软腿了。
还有祖传的膏药贴，可不是超市买的那种，正经的黑膏药得用铅丹炼，摊在狗皮上，往患处一贴，热辣辣地直往骨头缝里钻，我妈腰突那会儿，老中医给配的膏药，揭下来皮肤都染黑了,不过还真把二十年的老腰给救回来了。
第三招：食补胜过药补 别以为吃药就行，厨房里藏着大药方，五加皮炖猪蹄，边吃边补胶原蛋白；木瓜煲鲫鱼汤，祛湿还能养脾胃，最绝的是醪糟鸡蛋，早上喝一碗，浑身暖洋洋的，我奶奶活到九十岁，每天早上必喝自酿的醪糟,关节比年轻人还利索。
真人真事告诉你管不管用
说个真事儿，我们村张屠夫五十岁就瘫在炕上了，浑身关节肿得发亮，省城医院都说没治，后来请了个八十岁的老中医，老先生开着方子摇头："这是年轻时杀生太多遭的孽啊！"结果吃了三个月的雷公藤配黄芪，居然能下地砍柴了，现在逢人就说中药神，不过那雷公藤可不敢乱吃,得听医嘱。
再比如我表姨，月子没坐好落了病根，手指头天天晨僵，后来每天嚼三七粉，用花椒水泡手，半年下来灵活得像弹钢琴，不过她总念叨："这苦味可比西药片难咽多了！"
这些坑千万别踩！
- 别信"包治百病"的神药，风湿得分型治，寒重的得驱寒，湿重的要祛湿,乱吃药等于火上浇油。
- 偏方不能瞎试，有人喝蛇酒喝得肝中毒,有人敷不明草药烂了皮肤。
- 见效慢别着急，中药讲究"润物细无声"，吃三天就想跑马拉松？不存在的！
日常防护比吃药更重要
记住三句话：保暖要像保命，运动要量力而行，心情要比阳光灿烂，冬天别为了臭美露脚踝，夏天别对着空调死吹，游泳、太极这些运动最养关节，但千万别学小伙子玩蹦极、跑马拉松。
说到底，风湿不是绝症，但也不是吃几天药就能断根的，关键要早治、坚持治，更重要的是养成好习惯，毕竟老话说得好："正气存内，邪不可干"，把自己阳气养足了,邪气自然就躲得远远的！
最后唠叨一句：文中提到的药材剂量都是举例，具体用药一定找正规中医把脉开方，别自己当试验田，毕竟
