前些日子去武当山采风,在紫霄宫旁的药王阁里发现个稀奇玩意儿，掌眼的老道长从玻璃罐里取出块乳白色石头，表面坑坑洼洼像凝固的羊奶，放在嘴里嚼得嘎嘣响。"这是祖师爷留下的羊奶石，专治你这种爬山渴狠了猛灌山泉的寒湿症。"
这石头看着普通,来历可不简单，老道长说它学名叫"羊乳石"，在《本草纲目》里就有记载，李时珍称其"性温味甘，主消渴利湿"，最神奇的是这石头会"流奶"——遇上雨水就渗出乳白汁液，山民们管这叫"石头奶"。
要说这羊奶石的发现,还得从明朝永乐年间说起，相传朱棣北征时士兵水土不服，腹痛腹泻不止，随行军医在居庸关外发现山羊群总啃食某种白石头，病羊吃了竟能痊愈，细看那石头表面布满蜂窝状孔洞，掰开里面竟有乳白色浆液，尝起来还有股淡淡的奶香。
老药农张大山跟我讲过个识货诀窍："真羊奶石要选端午前后采的，这时候石头里积攒的天地阳气最足。"他举起块泛黄的石头，"你看这纹理像不像山羊奶疙瘩？假的多是汉白玉染色，敲起来声音发闷。"说着抄起铁锤砸下一小块，断面立刻渗出晶莹的汁液。
在神农架脚下的药材市场,我见过羊奶石的百种吃法，最常见的是直接含服，像吃奶片似的慢慢化开，讲究的人家会用青盐腌三个月，配着桂花糖冲水喝，更有老中医教我个秘方：把石头泡在黄酒里九九八十一天，每天喝半盅，专治老寒腿。
不过可别贪嘴,去年邻村王二愣子把羊奶石当零嘴吃，结果拉了三天白痢，老中医说这石头虽好，终究是金石之体，每天嚼三颗就得停，最好是敲碎炖汤，配上山药、茯苓这些药膳。
现在市面上造假的不少,有人用石膏掺牛奶浸泡，还有拿树脂倒模的，辨别真假有个笨办法：真羊奶石扔进热粥会浮起来，假石头"噗通"就沉底，更绝的是拿艾草熏，真品会冒出白烟，假货则呛得人咳嗽。
最近发现个新用法：直播圈里流行拿羊奶石养嗓子，主播们含着石头播六小时都不哑，说是比润喉糖还管用，不过我试了下，含着石头说话确实清凉，就是总忍不住想咬两口。
这石头在城里卖得越来越贵,某宝上品相好的要价上千，其实懂行的都知道，山里现采的带泥巴的才正宗，就像老张头说的："石头要沾着晨露采，晒过七月太阳的都算陈货。"下次进山要是遇见，记得挑那种摸起来温乎带潮气的，准错不了
