最近总听朋友说自己"气血不足"，脸色发黄、头晕乏力，去医院检查才发现造血功能跟不上，其实咱们老祖宗早就留下调理妙方！今天给大家盘点几味能...

最近总感觉喘不上气？爬两层楼就气喘吁吁？说话多了嗓子发痒？这些可能是肺气不足的信号，作为中医粉，今天给大家整理了6种补肺"神器"，都是老...

"每天盯着手机电脑十小时，眼睛干得像沙漠？熬夜追剧后看东西都是马赛克？"这话说的是不是正在看手机的你？咱们老祖宗留下的明目智慧，可比眼药...

宝子们！今天我要扒一个中医界的“隐藏大佬”——柴胡桂枝干姜汤，这方子可不是什么新网红，人家可是《伤寒论》里正儿八经的千年老字号，关键就在...

"姨妈期总想发火？试试这个古法调理神器！"最近总被闺蜜安利了一款中药——炒白芍，据说不仅能缓解痛经，还能养肝美容，甚至泡水喝都能让皮肤变...

"吃完饭肚子胀得像个气球，反酸烧心半夜睡不着，马桶里总漂着没消化的食物......"是不是说的就是你？现代人十胃九病，消化不好千万别急着...

老祖宗留下的养生智慧真让人折服！翻遍《本草纲目》才发现，500多年前的李时珍早就把男人的健康密码写透了，那些藏在古籍里的中药男科偏方，可...

最近天气像坐过山车,忽冷忽热最折腾人，办公室里此起彼伏的咳嗽声，朋友圈里晒的中药配方，都在提醒我们：该好好护肺了！作为研究中医养生多年的...

最近总听身边朋友念叨"年纪轻轻胃却老了"，十个人里有八个被胃胀、反酸、食欲不振折腾得够呛，翻遍某音某书找偏方，发现大家不约而同盯上了同一...

"最近总感觉头晕眼花，脸色发黄，闺蜜说让我试试四物汤补气血，可这四物汤到底是啥？"相信很多朋友都听过"四物汤"这个中医名方，但真要说清楚...