姐妹们有没有发现，现在连00后都开始抗初老了？前两天我去美容院做护理，给我服务的小妹才22岁，居然偷偷问我："姐姐你用的什么面霜啊？我眼角好像有细纹了..."
其实咱们真不用花大价钱买那些瓶瓶罐罐，老祖宗留下的养颜智慧可比护肤品实在多了，今天就给大家扒一扒我奶奶用了30年的祛皱法宝——白茯苓，这可不是啥网红产品，《本草纲目》里明明白白写着："茯苓能润肺补脾，化痰止咳，久服安魂养神，不饥延年"，关键还能"悦颜色"，翻译成人话就是吃出好气色,抹出水光肌。
去年春节回家，我发现隔壁王姨变化特别大，原本满脸褶子的她，现在素颜看着也就40出头，追问半天才知道，人家每天用白茯苓粉敷脸。"就超市买的那种中成药饮片，打成粉加点蜂蜜，比几千块的面霜都好使！"王姨边说边给我看她那罐自制面膜，确实就是普通药粉,连个精致瓶子都没有。
要说这白茯苓祛皱的原理，还真不是玄学，我特意咨询了中医院皮肤科的张主任，人家说了三层道理：第一，茯苓里的β-茯苓聚糖能像海绵一样抓住水分，皮肤喝饱水自然就撑开干纹；第二，它含有的多种氨基酸就像小砖头，能把松弛的皮肤屏障修补好；第三，最关键的是能激活细胞里的"长寿基因"，让纤维母细胞多干活,胶原蛋白呼呼往上冒。
我自己试了三个月，确实有点东西，刚开始就是拿温水调药粉敷脸，十分钟洗掉立马感觉脸皮绷绷的，后来学聪明了，掺点牛奶酸奶当基底，再加两滴橄榄油，有次着急出门直接用矿泉水糊墙上，结果到下午都被同事问是不是打了水光针，现在我那些雅诗兰黛、兰蔻的瓶子全积灰了,每天就靠这个几块钱的中药粉养脸。
不过姐妹们可别急着去买，这里面门道多着呢！药房老板跟我说，选茯苓一定要挑云南产的"云苓"，表皮发黄带褐斑的才是正宗货，那些雪白雪亮的多半是硫磺熏过的，烂脸不说还伤皮肤，我一般都固定在同仁堂买，虽然贵点但安心，买回来千万别直接磨粉，要先用白酒喷湿表面杀菌，晾半干再打粉,不然容易长霉斑。
最近我还解锁了新用法，把茯苓粉混进面粉里烙饼，别说，坚持吃了一个月，有天照镜子突然发现法令纹变浅了，中医说这是内外兼修，里面补脾祛湿，外面滋养肌肤，双管齐下才有这效果，不过我建议新手先从外用开始试,毕竟每个人的体质不一样。
对了，搭配方案也重要，油皮姐妹可以加绿豆粉控油，干皮掺点阿胶粉补水，我妈现在天天拿茯苓粉掺蜂蜜做眼膜，原先厚厚的眼袋都消下去不少，上周家庭聚会，表姐非说我动了医美项目，我翻出手机里三年前的照片对比,连她自己都惊了。
当然也不是万能灵药，天生的深皱纹还得靠医学手段，但对付那些熬夜垮脸、表情纹、干纹细纹，白茯苓绝对够资格当护肤主力，我现在出差都带着小罐子，比精华液方便多了，关键是便宜啊！一大包够用半年，算下来每天不到三毛钱,四舍五入等于白嫖。
最后提醒一句，再好的东西也得坚持，我闺蜜三天打鱼两天晒网，用了两周就说没用，这种急性子还是老老实实去打玻尿酸吧，真正见效的是那些雷打不动每天敷脸的，像我办公室刘姐，五十岁的人每次卸完妆都看不见颈纹,人家可是风雨无阻敷了八年茯苓膜。
感兴趣的姐妹赶紧马住这个配方：白茯苓粉3勺+蜂蜜1勺+纯牛奶适量，搅成糊状敷15分钟，第一次用完你就会回来谢我！记得要买正装哦，某宝搜"药用茯苓粉"认准老字号，别贪便宜买那些三无产品，坚持三个月，你会回来给这篇文章点赞的
