最近换季冷飕飕，我那不争气的喉咙又开始作妖了，前两天半夜咳醒，咽口水都像吞刀片，翻遍手机也没挂到三甲医院的号，突然想起老家奶奶教我的几个中药方子，试了三天居然真给压下去了！今天必须掏心窝子分享出来，都是实打实的老祖宗智慧,看完记得转发给身边受苦的朋友~
玄麦甘桔汤：教师群体的续命茶 去年教师节我特意问了当老师的小姨，才知道她们办公室常年备着这个茶包，别看名字听着玄乎，其实就四味药：玄参10克、麦冬10克、甘草5克、桔梗5克，每天抓一把泡保温杯里，喝两天就能明显感觉喉咙里的火气降下来，特别适合讲课多、说话嗓门大的人群,现在连我家做直播的表姐都天天喝这个。
薄荷蝉蜕饮：熬夜党的急救水 上次闺蜜通宵追剧第二天失声，我赶紧给她煮了这个，薄荷3克（鲜品加倍）+蝉蜕5克，沸水焖五分钟就行，注意要趁热熏蒸喉咙再慢慢喝，那股清凉劲儿直冲天灵盖！不过体寒的朋友要少吃，我同事小李喝了半杯直打喷嚏,说是胃里凉飕飕的。
胖大海冰糖炖梨：网红配方的正确打开方式 刷短视频总看见有人直接泡胖大海，其实搭配梨子效果翻倍！选那种表皮带麻点的水晶梨，挖空核放两颗胖大海，加冰糖隔水炖半小时，我上次感冒咳嗽就是靠这个救急，连吃三天喉咙像抹了润滑油，不过梨子性寒,手脚冰凉的姐妹记得放两片生姜中和。
双花漱喉液：祖传的消炎偏方 这个方子是我太爷爷留下的手抄本里的，金银花15克、野菊花10克煮水晾温，每天仰头漱喉咙五次，刚开始觉得麻烦，后来发现比含片管用多了！上个月我老公牙龈肿痛，我用这个给他漱口，结果第二天不仅能吃饭，连口臭都轻了，注意一定要用新鲜开水现熬,隔夜的会滋生细菌。
黄芩射干汤：十年烟枪的救命汤 我爸抽了三十年烟，喉咙常年像卡着鱼刺，老中医给开了这个方：黄芩9克、射干6克、山豆根5克（有毒勿久煎），第一次喝他差点吐出来，说比中药铺还苦！但坚持喝了一周，现在早上起床不再咔咔清嗓子了，不过这个方子偏寒，胃不好的要饭后喝,最好配点姜枣茶暖胃。
【重点划起来】
- 所有方子都要用温水煎药，凉水会激发药材苦涩味
- 儿童剂量减半，孕妇忌用含山豆根类方剂
- 喝完药两小时内别碰绿豆、萝卜这些解药食物
- 连续喝三天没改善，赶紧去医院别耽误
说真的，这些土方子比什么进口润喉糖实在多了！我邻居张叔省了做手术的钱，现在天天在小区健身区当义务宣传员，不过大家千万别学我当初硬扛，上周公司前台小姐姐拖成扁桃体周围脓肿，最后还是切了排脓，咱们该吃药吃药，该看医生看医生，把这些老方子
