最近总看见朋友圈有人晒中药养生,什么"祖传秘方治百病""纯天然无副作用"看得我直冒冷汗，作为一个从小喝中药长大的南方人，今天咱得掰扯清楚——老祖宗留下的药匣子，真不是随便就能开的。
前阵子邻居王叔听信偏方,拿苍耳子泡酒治关节痛，结果喝得肝肾衰竭进了ICU，这可不是个例，国家药监局去年就通报了46起中药中毒事件，咱们得明白，那些黑乎乎的汤药罐子里，藏着不少现代人忽视的风险。
先说这重金属问题,前年广州中医药大学的研究显示，市面上43%的中药材铅含量超标，为啥？很多药材是连根带土晒干的，土壤里的重金属根本洗不干净，就像我们常喝的龙骨壮骨颗粒，原料里含大量牡蛎壳，现在近海污染严重，贝壳类重金属超标早就不是秘密。
再说说药物性肝损伤,协和医院肝病科数据显示，中草药导致的肝损伤占所有药物性肝损的26%，何首乌就是个典型例子，药店里卖的制何首乌看着安全，但炮制过程中如果温度不够，毒性成分蒽醌类物质根本分解不了，我表姑就是吃首乌丸吃出肝衰竭，最后换了三分之一的血浆才抢救回来。
最要命的是剂量标准混乱,中医讲究"君臣佐使"，但同个方子不同医生开出来剂量能差十倍，就拿治疗感冒的麻黄汤来说，有的大夫用5克麻黄，有的敢开到18克，去年杭州那个中学生体育课猝死案，法医在胃里检出超量细辛，这就是典型的药物过量。
还有那些民间偏方简直要命,上个月老家亲戚给我看个"抗癌秘方"，里面居然有断肠草！这玩意学名钩吻，3克就能要人命，更可怕的是很多人不知道中药也有十八反十九畏，把半夏和附子炖羊肉吃，这不是养生是送命啊！
中西药混吃更是隐形杀手,我同事长期吃华法林抗凝，有天感冒喝了甘草煎的水，差点脑出血，因为甘草会增强华法林的药效，这种相互作用西医病历上根本不会写，现在三甲医院都要求患者提供中药服用记录，就怕发生意外。
别以为贵的就是好的,去年曝光的冬虫夏草造假案，不良商家往虫草里插铁丝增加重量，更离谱的是某些"野生灵芝"，其实是用农药催长的，表面那层粉霜根本就是农残结晶，我在药房工作的朋友透露，他们最怕顾客自带"名贵药材"来配药，因为这些来路不明的东西最容易出问题。
说到底,中药不是可乐饮料，不能随便抓来喝，那些包治百病的膏药贴、网红养生茶，看看就好千万别当真，真想调理身体，还是得去正规中医院，找有执业医师资格的老中医把脉开方，凡是吹嘘"纯天然无毒"的中药产品，不是无知就是骗子。
现在知道为什么正规医院的中药处方都要写明炮制方法了吧？那些该先煎的矿物药、要后下的芳香药，都是老祖宗用无数教训换来的经验，与其盲目追捧中药，不如学会科学用药，毕竟治病救人的事，从来都不是熬锅
