最近天气忽冷忽热，身边感冒发烧、嗓子发炎的朋友特别多，去医院排队挂号麻烦，动不动就开抗生素又伤身体，其实咱们老祖宗早就留下对付炎症的法宝，今天我就给大家扒一扒那些藏在《本草纲目》里的消炎秘方,都是实打实的干货！
喉咙肿痛别慌，3味药泡茶喝当天见效
前阵子换季我嗓子疼得冒烟，含片吃到怕，邻居张婶教我个土方子：金银花+蒲公英+甘草，三样各抓一把煮水喝，没想到下午喝完半壶，晚上咳嗽都少了，这三味药可都是消炎高手——金银花清热解毒，蒲公英消痈散结，甘草调和诸药,喝起来还有股淡淡的甜味。
注意：脾胃虚寒的人别空腹喝，加两片生姜就能解决，要是扁桃体化脓了,赶紧去医院别耽误！
厨房里的消炎药，家家都有的宝贝
你们绝对想不到，做菜用的姜黄粉就是天然消炎药，上次我切菜割破手指，我妈直接给我敷上姜黄泥，第二天伤口周围居然没红肿，后来查资料才知道，姜黄里的姜黄素能抑制炎症因子,效果堪比布洛芬。
还有个隐藏吃法：菠萝炖银耳放点姜黄，酸甜可口还润肺消炎，不过孕妇要少吃,活血太猛了。
妇科反复感染？这个千年古方最管用
很多姐妹被妇科炎症折腾得不行，医院跑断腿还容易复发，我同事就是靠"完带汤"调理好的：白术30克、山药30克、人参6克（可用党参代替）、苍术9克、陈皮6克、柴胡6克、车前子9克、黑荆穗6克，这是清代《傅青主女科》里的方子，专门治白带异常、盆腔炎。
现在药店有配好的中成药，但急性发作期还是建议看医生，平时可以多吃山药薏米粥保养,记住千万别瞎用洗液破坏菌群平衡！
跌打损伤别急着吃药，外敷更有效
我爸年轻时工地干活，经常带着一身淤青回家，他有个百试不爽的方子：大黄30克+栀子20克+乳香15克，磨成粉用黄酒调糊状，敷在肿胀处，一般敷2小时就能消肿,比云南白药还快。
这里头大黄号称"将军"，通瘀效果一流；栀子清热凉血；乳香活血止痛，不过皮肤破溃的地方不能用,过敏体质先小面积试试。
肠胃发炎不用饿肚子，食疗就能搞定
上个月公司聚餐后拉肚子，我翻出外婆给的偏方：马齿苋煮水，新鲜的马齿苋200克开水焯过，加红糖醋拌着吃，当天就止泻，这菜田里野生的到处都是，没想到竟是天然抗生素，对大肠杆菌、痢疾杆菌都有效。
要是嫌麻烦，晒干的马齿苋泡茶也行，但记住腹泻超过三天必须就医,别把小病拖成大病。
重要提醒：这些情况必须看医生！
虽然中药温和,但以下情况千万别硬扛：
- 高烧超过38.5℃不退
- 伤口化脓流水有异味
- 腹痛伴随呕吐便血
- 儿童老人症状持续加重
中药调理讲究对症，同样嗓子疼，风寒型要用紫苏叶，风热型才适合金银花，建议大家收藏几个经典方子应急，真有毛病还是要找专业中医把脉开方，毕竟老祖宗的智慧虽好，也要科学
