"体检报告上的甘油三酯又超标了！"是不是每次看到血脂指标都心里一紧？其实咱们老祖宗留下的中药匣子里，藏着不少调理高血脂的宝贝，今天我就带大家认识几位"血管清道夫",都是临床验证过的经典药方。
要说降血脂的明星选手，首推山楂，这红果果可不是只会开胃消食，它含有的黄酮类物质能直接分解血液中的胆固醇，老中医常教人用山楂20克+决明子10克煮水代茶，每天喝上两杯，相当于给血管做SPA，不过要提醒一句，胃酸过多的朋友可得悠着点,别把胃黏膜当砂纸打磨了。
还有位低调的实力派叫绞股蓝，这名字听着像野菜的草药，可是个全能选手——既能补气又能化痰湿，拿5克绞股蓝泡茶，连喝三个月，不少人的体检单上都会出现惊喜，记得选七叶品种的,五叶的亲戚可没那么威风。
说到化痰祛瘀，就该请出"痰湿克星"陈皮了，别小看这晒干的橘子皮，搭配茯苓、半夏组成经典二陈汤，专门收拾那些黏糊糊的血液垃圾，不过这方子更适合舌苔厚腻、整天犯困的老哥，要是瘦得像麻杆还火气旺的兄弟,喝了怕是要冒痘。
最近走红的丹参也不能缺席，这紫红色根须最擅长活血化瘀，配上三七粉冲服，堪称心血管的黄金搭档，但孕妇和经期姐妹要绕道走，它的活血本事太猛,容易闹出动静。
除了单打独斗，中药更讲究组合拳，给大家安利个食疗方：荷叶3钱+生薏仁5钱+冬瓜皮2两，文火慢炖半小时，这绿幽幽的汤水看着清淡，却是刮油界的扛把子，每周喝三次，配合快走半小时,三个月后你会回来谢我。
不过话说回来，中药调理就像温水煮青蛙，急不得，那些嚷嚷着"喝两天就要见效"的朋友，还是老老实实吃降脂药吧，真正有效的调理，往往在你不知不觉间就完成了，记住要定期复查血脂,毕竟数据不会骗人。
最后唠叨一句，别以为吃了中药就能胡吃海塞，管住嘴迈开腿才是根本，中药只是帮你事半功倍的助攻手，要是天天火锅配白酒，神仙药方也救不了你的血管，赶紧转发给需要的朋友，说不定哪天
