说起肛门瘙痒这档子事,真是让人坐立难安又羞于启齿，前阵子我朋友小王突然找我诉苦，说最近总感觉屁股痒得像有蚂蚁在爬，白天坐不住椅子，晚上睡不好觉，去医院看了说是肛周湿疹，开了药膏抹着见效倒是快，可没过几天又卷土重来，看着他抓耳挠腮的样子，我突然想起老家奶奶常说的一句话："屁股痒不是病，痒起来真要命"，这话虽然听着糙，但确实道出很多人的难言之隐。
其实在中医眼里,肛门瘙痒可不是简单的皮肤问题，老中医常说"诸痒皆属于风，久痒必藏湿毒"，这话怎么理解呢？就像梅雨季节墙壁上冒水珠，人体下焦如果有湿气淤积，就容易滋生湿热毒邪，特别是现在的年轻人，久坐办公、爱吃重口味、熬夜透支身体，这些坏习惯都在给湿气火上浇油。
我特意翻了翻爷爷留下的《外科正宗》，里面记载的"祛风除湿汤"倒是对症，方子很简单：防风15克、蝉蜕10克、苦参20克、黄柏15克、蛇床子30克，加水煎煮后熏洗患处，防风就像扫帚一样把体内的风邪赶出去，蝉蜕专门对付钻心的痒，苦参和黄柏联手清热燥湿，蛇床子更是止痒圣手，不过要注意，熬药的时候得用砂锅小火慢炖，金属锅容易破坏药性。
去年邻居张婶就试过这个方法,她当时痒得连床单都抓出丝来，每天早晚趁热熏蒸十分钟，药液温度降下来后再坐浴，三天不到就见效，一周后基本不痒了，不过她后来偷偷告诉我，刚开始熏得时候烟雾缭绕，差点把楼下的烟雾报警器弄响，后来改成小火慢熬才解决。
除了熏洗方,内服调理更重要，有个经典方子叫"三黄解毒汤"，黄连3克、黄芩10克、黄柏10克，再加生地15克、薏苡仁30克，这五味药各司其职：黄连像消防员扑灭心火，黄芩负责清理上焦热毒，黄柏专攻下焦湿热，生地给身体补水，薏苡仁则是运水高手，不过这个方子偏寒凉，胃寒的人要慎用，最好配上几片生姜中和。
说到日常护理,有几点特别重要，首先要改掉用热水烫洗的习惯，越烫血管扩张反而加重瘙痒，其次内裤要选纯棉透气的，化纤材质就像塑料布，闷着更难受，还有上厕所别带着手机，蹲坑超过五分钟，肛门周围的静脉丛就要抗议了，我同事小李就是厕所看书爱好者，自从控制排便时间，瘙痒发作频率明显降低。
饮食上更要忌口,火锅烧烤啤酒这些刺激性食物就像往火堆里浇油，记得多吃绿豆、冬瓜、苦瓜这些清热利湿的食物，马齿苋凉拌着吃既爽口又能解毒，有次我在菜市场看见个大妈买了一大捆马齿苋，一问才知道她孙子屁股红痒，用这个煮水洗几次就好了。
不过要提醒大家,如果肛门瘙痒伴随出血、疼痛或者长期不愈，千万别自己当医生，前年我表叔就是忍着不看病，结果拖成肛瘘，最后不得不做手术，中医调理讲究标本兼治，但前提是要诊断准确，就像修房子，得先找到漏雨的瓦片在哪，才能有的放矢。
现在市面上有很多号称"特效"的止痒膏，其实很多都含激素，短期用确实立竿见影，但停药就反弹，还可能损伤皮肤屏障，相比之下，中药虽然见效慢些，但治本的优势明显，就像种树要养根，皮肤问题也要从内环境调理。
最后说个有意思的现象,我发现很多患者来看病时都不好意思直说症状，其实在中医眼里，肛门瘙痒和感冒咳嗽没什么两样，都是身体发出的警报，老话常说"有病不瞒医"，大大方方描述症状，才能让大夫准确开方，毕竟健康无小事，与其自己硬扛，不如交给
