最近后台总有人留言问肝肾中毒该咋办，看来这个问题真把不少朋友吓着了，其实咱们老祖宗早就琢磨出应对法子，今天就给大家唠唠那些藏在古籍里的"解毒密码"，不过先说清楚，轻度不适可以试试，要是已经疼得打滚千万别硬扛,赶紧去医院才是正经！
【肝肾中毒到底是啥滋味？】 前阵子我表叔连着熬夜加班，天天啤酒配烧烤，结果半夜疼得满床打滚，他说右边肋骨底下像有把刀在绞，后背也跟着抽抽地痛，嘴里还泛着苦味，这其实就是典型肝胆中毒的症状，中医说的肝肾中毒，多是湿热毒邪憋在体内闹腾，就像下水道堵了污水塘,时间一长垃圾就开始腐蚀管道。
【千年古方现形记】 要说解毒高手，不得不提张仲景《金匮要略》里的"茵陈蒿汤"，这方子就三味药：茵陈、栀子、大黄，简直就是黄金搭档，茵陈好比清洁工，专门清扫肝胆里的湿热垃圾；栀子就像灭火器，把体内的火气往下压；大黄最有意思，像个推土机把毒垢推出体外，我邻居王哥当时眼睛黄得像琥珀，喝这方子三天，小便像浓茶一样排毒素,一周就退黄了。
【厨房里就能找到的解毒侠】 别觉得中药都得上药房抓，告诉你个特接地气的方子：蒲公英+玉米须煮水，春天挖点蒲公英，晒干后跟玉米须一起煮，当凉茶喝特别败火，特别是经常吃海鲜烧烤的哥们，隔三差五喝这个，相当于给肝肾做大扫除，上次我带客户应酬喝完酒，回家立马煮一壶,第二天头也不晕身子也轻松。
【救命仙草藏深山】 要说解毒界的爱马仕，还得数云南的"七叶一枝花"，这草药长得像轮子，根茎磨粉吞下去，遇到蛇虫咬伤能保命，不过这玩意现在可金贵，市面上假货多，普通家庭备点中成药"季德胜蛇药"更实在，去年我妈被蜈蚣咬了,涂了这个半小时就不肿了。
【现代人的作死方式】 现在年轻人作妖的方式真是五花八门：啤酒兑枸杞泡着喝，熬夜追剧当家常便饭，奶茶当水灌，这些行为都是在给肝肾上枷锁！我同事90后小伙，天天外卖配可乐，体检查出转氨酶飙到200多，吓得他抱着中药罐子狂喝，所以说啊,养生这事真不能临时抱佛脚。
【自救小妙招】 教大家两个应急招数：突然腰背刺痛时，用力按揉"太冲穴"（脚背最高点），能缓解肝胆痉挛；早上起来舌头发黄，含三粒丁香在嘴里，浊气消了再吐掉，不过这些只是缓兵之计,真出问题还是要找大夫把脉。
最后唠叨一句：肝肾就像人体的净水器，平时不保养，等零件锈住了再修可就麻烦了，那些所谓"中药无毒"都是骗人的，像乌头、马钱子这类猛药，搞不好剂量就能要命，大家要是真遇上急症，千万别自己当试药郎中，赶紧去正规医院才是
