最近天气像坐过山车，前两天还短袖出门，今天就裹着羽绒服打喷嚏，最惨的是我那不争气的嗓子，又干又痒像卡了鱼刺，喝口水都像吞刀片，翻箱倒柜找出去年剩的润喉糖，含着却越含越慌——这反复发作的老毛病,该拿它怎么办？
老中医常说"咽喉要道连五脏"，这话真不是吓唬人，上个月陪闺蜜看中医时，大夫把脉后摇头："小姑娘舌苔厚得像毛毯，扁桃体肿成小核桃，这是肺胃之火在烧油啊！"当时开的药方里有味神奇的药材叫胖大海，泡水后像琥珀般透亮，入口甘甜带着草木香,没想到两杯下肚嗓子真的松快了。
现在市面上的喉咙疼中药冲剂多得让人挑花眼，我摸着良心说几个亲测有效的，板蓝根颗粒绝对是国民老熟人，小时候发烧总被妈妈追着喂，现在才知道它能清热解毒还不伤胃，有次加班到凌晨三点，突然觉得喉咙肿得喘不过气，抓了包板蓝根冲剂，热水一沏立马闻到熟悉的草药香,慢慢喝下去就像给食道敷了层清凉面膜。
要说见效快还得数金银花口服液，上次出差在高铁上邻座大姐狂咳，她掏出支棕褐色玻璃瓶的小药水，拧开瞬间满车厢都是薄荷混着蜂蜜的香气，大姐豪饮几口后神奇地止住了咳嗽，我默默记下包装上的"复方金银花提取物"，回家就网购了同款，果然对付急性咽炎特别灵,喝完半小时喉咙就不带刺痛的。
最近新宠是罗汉果菊花复合冲剂，独立小包装塞进包包不占地儿，上周见客户说到嗓子冒烟，偷偷冲了杯橙黄透亮的液体，入口先是罗汉果的清甜，咽下去后菊花的凉意才漫上来，像给喉咙做了个SPA，最妙的是不含蔗糖，糖尿病同事都能放心喝,办公室现在已经人手一盒。
当然喝中药冲剂也有门道，千万别用滚烫开水直接泡，80度温水才能保住挥发油活性，我试过用保温杯闷泡，结果苦味全焖出来了，后来改用马克杯现冲现喝，看着金黄色的茶汤在水中舒展，竟品出几分禅意，要是能加点雪梨片炖煮,那就是升级版润喉汤了。
讲真，这些中药冲剂就像咽喉界的灭火器，但再神的药也怕三个"不"：不按时喝、不忌口、不休息，上次好转后就偷吃麻辣火锅，半夜嗓子疼得直蹦迪，这才老实抱着冲剂当续命水，现在冰箱门贴着便利贴："珍爱嗓子，远离绝味",毕竟作死的代价是三天说不出话啊！
对了，选冲剂记得看成分表，有些标榜"纯中药"的其实掺了西药成分，长期喝可能有依赖，我专门做过功课，认准国药准字和GMP认证的才靠谱，就像挑朋友要看人品，选药也得擦亮眼睛,毕竟进嘴的东西马虎不得。
最后说个冷知识：喉咙疼别光顾着吃药，睡前在枕头边放碗清水，蒸汽能滋润鼻腔，我奶奶那辈还传下土方，用盐水漱口后含颗梅子，酸得皱眉却真能生津，这些老法子和现代中药冲剂搭配着用，保准让你的嗓子重新唱起青藏高原
