人上了年纪,身体零件就像用了多年的老机器，总爱出点小毛病，痔疮这个难言之隐，在老年朋友中特别常见，很多老人家碍于面子不愿去医院，疼得厉害就抹点药膏应付，其实咱们老祖宗留下的中药方子，对付痔疮既温和又管用，今天我就给大家唠唠实诚话。
为啥老年人容易"中招"？ 咱街坊王奶奶前年总说屁股疼，坐着藤椅织毛衣都皱眉头，去社区医院一查，原来是痔疮闹的，这病在老年人里太常见了，主要有三个原因：
- 肠胃蠕动慢：年纪大了消化差，三天两头便秘，蹲厕所半小时起步，肛门压力山大
- 血管老化：腿上青筋凸起就是信号，盆腔血液循环跟不上，静脉瓣膜撑不住
- 体质虚弱：气血不足坐久了就腰酸腿麻，肛周肌肉没力气托住痔核
中药调理三板斧 （一）内服方子要对症 张大爷以前吃辣就犯病，后来中医师给他开了个经典方： 槐角丸加减版： 槐角20g（凉血止血）+ 地榆15g（收敛疮口）+ 当归10g（补血润肠） 每天早晚两次，用温水送服，注意要饭后喝，连喝两周歇三天，这方子特别适合大便带血、肛门灼热的情况。
（二）外洗药汤有讲究 李婶试过各种药膏，最后迷上了中药坐浴，她常备的配方： 五倍子30g（收涩止痒）+ 朴硝15g（消肿软坚）+ 明矾10g（燥湿敛疮） 煮开后晾到40度左右，每天睡前泡15分钟，记得要用搪瓷盆，金属盆会破坏药性，泡完擦干后涂点凡士林，防止皮肤皲裂。
（三）膏剂敷贴巧应对 急症期肿痛难忍时，可以试试： 如意金黄散调蜂蜜：取3勺药粉加1勺蜂蜜，搅成糊状敷在红肿处 或者用新鲜蒲公英捣碎，拌点鸡蛋清敷上，清热消肿效果特别好
日常养护的小窍门
- 如厕不超5分钟：家里马桶旁放个小板凳，采用"蹲改坐"姿势
- 提肛运动要坚持：早晚各做3组，每组收缩肛门20次，像憋尿那样
- 饮食要粗细搭配：每天半碗燕麦粥，隔天吃次红薯，晨起空腹喝温水
- 花椒水坐浴保健：每周用20粒花椒煮水熏洗，预防复发
避坑指南要记牢 ▶️别乱买网红药膏：含激素的药膏越用越薄，停药就反弹 ▶️慎用寒凉药物：老年人脾胃弱，过服黄连、黄柏容易拉肚子 ▶️见好就收别贪功：症状缓解后要减量，连续服用别超一个月
上个月遇见陈伯,他乐呵呵地说自从用中药坐浴，半年都没再犯过，其实痔疮就像感冒，三分治七分养，关键要养成良好的生活习惯，要是出现大量便血、痔核脱出收不回去的情况，千万别硬扛，赶紧去正规医院检查，平时多喝养生茶，保持心情舒畅，这才是防治
