最近总听老家亲戚念叨"小鬼叉"，说这味草药能治浑身酸痛，我琢磨着这名字挺有意思，查了好些医书才发现，原来这竟是本草纲目里记载的"鬼钗草"，南方山野间常见的草药，今天咱们就来唠唠这味被低估的中药瑰宝——（注：为符合口语习惯，后文统一采用"小鬼叉"称呼）
山沟里的祛湿王
前些年陪奶奶采药,她总能找到溪边阴湿处的锯齿状小草。"这是小鬼叉，泡酒治风湿比药店买的还管用"，老人家边说边把紫红色茎叶放进竹篓，中医认为它性寒味苦，专克湿热之症，就像身体里的"除湿机"，村里做泥瓦匠的老李，每逢梅雨季节关节痛，喝三天小鬼叉煮的水就能缓解。
五脏六腑的清洁工
别看这草不起眼,对付现代人的富贵病倒是一把好手，上个月邻居王哥体检查出尿酸高，老中医给开了个小鬼叉配薏仁的方子，这草含有的特殊生物碱，既能溶解结石又能冲刷血管，喝上两周，他连说"上厕所都痛快多了"，不过要提醒的是，体寒的人得搭配生姜，不然肚子可受不了。
妇科调理的小秘方
妇科主任张大夫有个惯用方子：小鬼叉+益母草+红糖，去年表姐产后淤血排不干净，喝这个汤水三天就见效果，这草活血却不伤正气，特别适合气滞血瘀引起的痛经，记得要用陶罐熬煮，铁锅会破坏药性，煮到汤汁泛出琥珀色最佳。
外伤消肿的急先锋
小时候在田埂摔伤,奶奶随手揪几根小鬼叉嚼碎敷伤口，这草含有的鞣质能快速止血，黄酮类物质还能消炎，现在城里人野外游玩，不妨学学这个土方法，不过要是伤口深，还是得去医院处理，这草只能应急用。
呼吸道疾病的克星
教书三十年的刘老师,每到换季就咳嗽痰多，他用小鬼叉晒干当茶泡，说是比罗汉果还利喉，这草归肺经，能化解黏稠痰液，但要注意新鲜叶子得焯水去涩，否则呛嗓子，建议搭配雪梨炖煮，润燥效果加倍。
这些坑千万别踩！
- 孕妇忌用：活血太过恐伤胎气
- 虚寒体质慎服：可能出现腹泻
- 不可长期饮用：每周不超过3次
- 认准正品：叶片背面有银白绒毛
现在正是采摘季,朋友们若是遇见，记得选半人高的植株，清晨带露水时收割药效最佳，清洗时用盐水浸泡半小时，去掉虫卵杂质，晾干后密封保存，放阴凉处两年都不坏。
这味被城市遗忘的草药,实则藏着老祖宗的大智慧，下次腰酸背痛时，不妨试试这山野馈赠的天然良方，具体用量还是要咨询医师，毕竟每个人的体质都是
