"上火流鼻血该吃什么?""月经量太大怎么调理?"其实啊,老祖宗留下的凉血止血中药里,藏着不少居家必备的'止血高手',今天就带大家认识几位中药界的"急救先锋",都是实打实在生活里能用得上的宝贝。
凉血止血是个啥功夫? 很多朋友分不清"凉血"和"止血"的区别,凉血就像给身体里的小火苗泼冷水,止血则是直接堵住出血口,当人体内热过盛导致出血时(比如鼻血、牙龈出血、月经崩漏),这类中药既能清热降温,又能快速止血,相当于同时解决"火源"和"水流"问题。
家庭小药箱必备五大金刚
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小蓟:田间地头的止血奇兵 这种路边常见的野草,可是正儿八经的中药世家出身,记得去年邻居家孩子磕破膝盖,我随手揪了几棵洗净捣汁敷上,不到五分钟就止住血,它最擅长应对吐血、尿血这些内出血,新鲜 juice 外敷还能消痘痘红肿,不过要提醒各位,小蓟性寒,脾胃虚寒的朋友别拿它当凉茶喝。
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大蓟:带刺的护肝卫士 都说带刺的植物脾气暴,大蓟却专治肝火旺引发的出血,我爷爷当年咳血,老中医开的方子里就有它,这哥们还有个隐藏技能——鲜榨外敷治荨麻疹,配上蒲公英效果翻倍,但孕妇可得绕道走,它的活血功力容易惊动胎气。
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地榆:烧烫伤的天然膏药 要说最接地气的外伤圣手,地榆认第二没人敢认第一,小时候见奶奶烫了手,总会抓把地榆粉撒伤口,凉飕飕的特别舒服,它尤其对付下焦出血(便血、尿血)有一手,配合黄芩煮水坐浴,痔疮出血都能有效缓解,不过这货遇铁会变黑,熬药千万别用铁锅。
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槐花:能吃能治的全能选手 四月槐花香满街的时候,懂行的主妇都会收点回家,炒鸡蛋、做饼子清香可口,其实它晒干后更是凉血高手,我有个同事常年便秘带血,每天拿槐花泡茶喝,三个月就改善了,但要控制量,过量会拉肚子,体寒的姐妹建议搭配生姜。
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白茅根:熬夜党的养肝神器 经常通宵的朋友肯定知道,第二天鼻子莫名流血其实是肝火作祟,白茅根煮水就是专为这种情况准备的,加点冰糖还能中和寒性,它最妙的是能利尿,早上空腹喝,下午就会频繁跑厕所,特别适合水肿体质,不过长期喝可能会伤阳气,建议喝三天停一天。
这些搭配禁忌要记牢 别看都是凉血药,脾气可不一样,比如小蓟遇上当归就像火星撞地球,止血的碰上活血的,效果全抵消,地榆千万不能和葱蒜同食,否则肠胃受不了,最保险的搭配是加粳米煮粥,既能缓和寒性,又方便吸收。
现代人的新用法 现在中医院还开发出了凉血止血面膜粉,把青蒿、紫草磨成细粉,掺蜂蜜敷脸,专门对付激素脸泛红,还有药店卖的止血口腔喷雾,主要成分就是大蓟提取物,溃疡出血时喷两下立马见效。
最后唠叨一句,这些药材虽好,但如果是持续出血超过半小时,或者伴有头晕乏力,一定要及时就医,咱们了解这些知识,主要是为了日常小状况能心里有底,关键时候不慌张,你家祖传的止血秘方是什么?欢迎在