在湖北的深山老林里,藏着不少既能入药又能当零嘴的神奇果子，这些土生土长的"中药果子"，有的能疏肝理气，有的专治老寒腿，还有的泡水喝比奶茶还养生，今天咱们就扒一扒那些藏在荆楚大地里的宝藏果实，看看你小时候有没有在山里摘过这些"天然药片"？
枳壳：千年"破气王"竟是湖北地道药材
走在湖北幕阜山区的村落里,总能看到家家户户晾晒着金黄色的圆片，这种带着独特香气的果子叫枳壳，可是中医眼里的"疏肝理气高手"，老药农说："生气胸闷了摘两个枳壳泡茶，比吃顺气丸还管用！"
别看现在枳壳是正经药材,它原本可是野果子，北宋《本草图经》里就记载："枳壳以商州者为佳"，这里说的商州就包括现在的湖北通城、崇阳等地，当地人把没成熟的青枳壳切片晒干，给孕妇炖汤喝能缓解孕吐；陈年的老枳壳掰碎煮水，专治老人便秘，最绝的是枳壳蜂蜜饮：新鲜枳壳切薄片，浇上蜂糖腌制半个月，喉咙痛时含一片，比润喉糖还灵！
吴茱萸：冬天泡脚加一把，老寒腿不再怕
"端午采茱萸，冬至泡药酒"，在湖北恩施的土家族寨子里，房前屋后都种着绿油油的吴茱萸，这种外表像花椒的小红果，可是暖身驱寒的宝贝，村里八十岁的张婆婆透露："每年冬至前，我都要摘两斤吴茱萸泡白酒，过年时拿出来擦关节，风湿痛好多了！"
中医说吴茱萸能温中散寒,特别适合湖北这种湿冷气候，当地人把吴茱萸捣碎装布袋，放在衣柜里防虫；煮羊肉汤时放几颗，暖胃又去膻，最妙的是用吴茱萸泡脚：抓一把煮开后兑温水，泡到脚底发红，整个冬天手脚都不冷，不过要记住，孕妇和上火体质的人可不敢乱用。
栀子：夏天摘的"黄宝石"，专治熬夜脸
"五月栀子白如雪"，在湖北黄冈的大别山区，每到端午节前后，漫山遍野都是雪白的栀子花，等到秋天结成铜钱大的黄果子，就是有名的山栀子，这种苦兮兮的果子可是清热泻火的高手，武汉的老字号药店里，总有人买栀子配菊花茶。
老中医教了个妙招：栀子捣碎敷面膜，专治熬夜长的痘，不过更常见的是拿它煮薏米水，加点冰糖冰镇后喝，比凉茶还解暑，有次在罗田县遇到位卖栀子的阿婆，她教我认成熟果子："捏起来发软的才是好药材，硬邦邦的还没到时候呢！"
银杏果：白果炖鸡香半条街，但千万别生吃！
"银香树结银蛋蛋"，在湖北随州的古银杏村里，千年银杏树落下的白果可是稀罕物，不过要记住：白果虽补，生吃会中毒！得用开水烫过再炖汤，当地有道名菜叫"白果炖土鸡"，奶白色的汤汁飘着银杏的清香，整条街都闻得到。
老人们说白果要"吃熟不吃生"，最常见的是烤白果：用炭火煨到外壳爆裂，露出翠绿的果仁，趁热吃止咳平喘，不过现在年轻人更喜欢用白果煮糖水，加雪梨和银耳，滋阴润肺效果翻倍，但切记每天最多吃10颗，不然舌头麻三天！
乌梅：小时候偷摘的酸果子，原来是中药界的"急救包"
记得小时候在湖北老家,总爱摘邻居家院子里的青梅，后来才知道这酸倒牙的果子晒干后就是乌梅，中医用来治拉肚子、止呕吐，有年夏天在荆州旅游晒伤了，当地人教我用乌梅煮水捈伤口，果然两天就不疼了。
最经典的搭配是乌梅汤：乌梅+山楂+甘草+冰糖，煮出来的酸梅汤比饮料健康百倍，现在超市卖的"酸梅晶"原料表里准有乌梅，不过要认准湖北产的才够味，老师傅说："正宗的乌梅要烟熏三个月，外皮皱得像老太太的脸才算合格。"
金樱子：山里的"糖罐子"，补肾效果赛枸杞
在湖北丹江口的库区边上,长满带刺的藤蔓，秋天结出灯笼似的金樱子，这种浑身是刺的果子掰开后却是甜滋滋的果肉，老辈人叫它"糖罐子"，其实人家正经是个补肾药，《本草纲目》里写着能"固精秘气"。
当地人喜欢用金樱子泡酒,深秋摘回来洗净晾干，浸在40度的粮食酒里，过年时拿出来喝，据说腰腿无力的人喝了特别见效，不过现在年轻人更爱拿它煮糖水，剥开硬壳后里面的籽像小石榴，煮出来的糖水自带果香，比奶茶店的珍珠奶茶健康多了。
野山楂：山上的"红玛瑙"，消食片不如它天然
"七月杨梅八月楂"，湖北神农架的野山楂个头不大，红得透亮，小时候肚子胀不消化，奶奶就摘几颗野山楂熬水，酸得直冒口水却特别管用，现在才知道这不起眼的小红果是天然消食片，中医说它能"化饮食积滞"。
最地道的做法是糖霜山楂：野山楂去核压成泥，加麦芽糖熬到拉丝，裹上白砂糖，做好的糖葫芦比街上买的更扎实，咬下去还能吃到山楂籽，不过要提醒各位，胃酸过多的人可别贪
