老李前天搬家具撞肿了膝盖，媳妇非让他去医院拍片，结果医生捏了两下就说"回家冰敷吧"，可两天过去淤青反而越扩越大，昨天我在菜市场遇见他拄着拐杖买菜，裤腿卷起来那膝盖紫得跟水墨画似的。"哎你这情况得用活血的药酒揉开！"我顺手从兜里摸出颗黑乎乎的药丸，这下可勾起他的好奇心......
其实像老李这种皮肉伤，医院拍片查不出骨头问题，但淤血积在肌肉里就像闷住的火山，这时候就得靠咱们老祖宗留下的活血生肌中药，把堵着的气血疏通开，今天给大家扒一扒我家祖传跌打方里的5味"消淤高手",都是能在山野田埂找到的宝贝。
第一味：骨碎补 这名字听着就霸气，但其实它是长在石头缝里的蕨类植物，去年清明采药时，我在后山阴湿的岩壁上发现一丛，根茎像棕色的毛刷子，村里王叔摔裂腰椎时，老中医开的方子里就有它，这草药最绝的是能钻进骨头缝里修补裂缝，配上白酒捣烂敷在伤处，温热的药力能把淤血化成细流，不过孕妇千万离远点,这药性烈得很。
第二味：土鳖虫 别看这虫子丑得吓人，却是接骨圣手，记得小时候看爷爷给邻村骡子治断腿，就是把活虫捣成泥裹石膏，现在药店卖的都是烘干的，但药效半点不打折，前阵子我踢球崴脚，每晚用土鳖虫粉冲黄酒送服，三天就能踮脚走路，不过这虫腥味重，建议装胶囊服用,不然舌头能麻半小时。
第三味：自然铜 这可是矿工最怕遇到的"灾星"，却是续筋接骨的妙药，去年收的那块矿石表面布满铜绿，爷爷说至少要埋在牛粪里腐化三年才能入药，邻居家小子骑摩托摔断胳膊，西医打着钢钉总喊疼，偷偷敷了自然铜粉末拌醋的膏药,两周拆绷带时连主治医师都惊讶愈合速度。
第四味：刘寄奴 这味药名字有趣，背后还有段历史故事，南宋将领刘寄奴行军打仗常用此草治刀伤，士兵称它为"救命草"，新鲜植株揉出汁液涂在青紫处，凉丝丝的特别舒服，上个月我表弟装修被电钻砸到脚背，我用刘寄奴捣碎加童便调成糊,当天敷上第二天肿痛就消大半。
第五味：血竭 外号"麒麟竭"的血竭最金贵，要在热带雨林找龙血树的树脂，正宗的血竭泡在酒里会染出琥珀色，假的则浑浊发灰，我朋友开武馆常备血竭酊，学员对练时背上被踢出红印子，棉签蘸着药酒画几圈,第二天照常训练不带皱眉的。
说了这么多，肯定有人要问这些药材怎么搭配，其实最简单的法子就是各取20克泡5斤白酒，密封半月后每天擦伤处，要是急着见效，拿热毛巾敷完再喷云南白药，最后用鲜姜蘸药酒刮痧，这套组合拳下来,普通扭伤三天准好。
不过要提醒大家，这些猛药只适合皮肉伤，要是撞到胸口后背或者伤后头晕恶心，千万别硬扛，去年张大爷骑车摔倒觉得背痛，非要自己敷草药，结果耽误了肋骨骨折治疗，所以该拍片还是得去，该静养就躺平，咱们这些土方子只是给皮外伤加速的"外挂"。
对了，最近采药发现个新窍门：端午节前后的艾草配三七粉，止血效果翻倍，下次遇到割伤不用创可贴，揪几片艾叶嚼碎按伤口，撒层三七粉，保准比碘伏还管用，过敏体质要先在手腕试敏,毕竟每个人体质不同。
现在每次路过小区健身区，总能看到大爷们用红花油搓膝盖，真想跟他们唠唠，咱老祖宗留下的活血生肌法宝多着呢，别守着一瓶红花油过一辈子，下回要是看见谁身上挂着五彩斑斓的淤青，记得把这篇文章转给他
