厨房里藏着的护肝高手
前几天整理药箱时翻出包陈年四物汤料,里头白芍片已经泛黄，突然想起老中医爷爷常说："女人一辈子离不开三勺粉——当归补、川芎窜、白芍敛"，这白白的芍药片，可是从《神农本草经》时期就守护着中国人的肝血。
现在年轻人总熬夜伤肝,手机电脑不离手更耗眼血，我表姐去年体检查出转氨酶偏高，西医开了大把护肝片不见效，后来老中医让她每天用白芍10克加玫瑰花5朵泡水喝，三个月后再查指标全正常了，这白芍就像个温柔的管家，把外逃的肝阴都悄悄收回来。
药房里的"双面娇娃"
中药店柜台玻璃罐里总躺着两种芍药：白芍像月光铺就的瓷盘，赤芍恰似未干的血迹，别看都是芍药根，脾气却大不同，白芍经过沸水蒸煮，性子变得柔顺，专管收敛肝火；赤芍保留生猛本性，擅长破血逐瘀。
上个月邻居王叔静脉曲张发作,小腿青筋暴起，中医让他用赤芍30克煎汤熏洗，配合内服桃红四物汤，才一周就见淤青消退，他说那汤药热气熏得腿直发汗，倒像给血管做了次桑拿，不过孕妇可得小心，赤芍活血太猛，容易惊动胎气。
古人的止痛智慧
都说"女子以肝为天"，这话一点不假，我闺蜜每次痛经都吃布洛芬，自从喝了改良版芍药甘草汤——白芍20克加炙甘草10克煮浓汁，居然能疼得轻大半，这古方出自《伤寒论》，张仲景当年就是用它缓解脚挛急，现在成了很多姑娘的救命汤。
前阵子公司会计阿姨更年期潮热,整夜盗汗，老中医给她开了几盒逍遥丸，主要成分就是柴胡配白芍，这组合堪称疏肝解郁黄金搭档，就像给憋闷的肝气开了扇窗，不过要记住，感冒发烧时千万别碰白芍，它会让邪气窝在体内不肯走。
厨房里的养生魔法
别以为芍药只能入药,我家炖鸡汤必放两片白芍，去年冬天老公应酬多喝酒伤肝，我每周给他煲山药白芍排骨汤：怀山药50克、白芍15克、薏米30克，慢炖两小时，这汤看着清淡，喝三个月再看体检单，原本升高的GGT指标降回正常值。
最近发现个新搭配——菊花白芍茶，取杭白菊5朵、白芍碎8克、枸杞10粒，开水焖泡当茶饮，特别适合长期看屏幕的眼睛干涩，喝完眼眶润润的，比滴眼药水舒服多了，不过阳虚怕冷的人要少喝，加点生姜片中和寒性更好。
识货人的选购秘诀
买白芍记得看断面,优质品应该细腻如玉，闻着有淡淡清香，某次帮同事代购中药材，发现药店白芍分三等：春芍质松易碎，冬芍紧实油润，最好吃的是浙江杭白芍，煮起来带着蜂蜜样甜味，药效也最足。
赤芍倒是越陈越好,年份久的挥发油减少，药性更温和，有次在同仁堂看见店员处理赤芍，要先用清水浸润软化，再切片晒干，这种传统炮制法能让有效成分充分析出，比机器烘干的强百倍。
祖传的用药警戒线
虽说芍药好处多,可不能乱来，那年不懂事，听说白芍美白就天天泡水喝，结果例假推迟半个月，老中医赶紧让我停服，还配上艾叶泡脚才恢复，原来过量服用会抑制阳气，导致宫寒不孕。
更要注意药物相克,白芍不能和藜芦同用，两者相遇就像水火不容，有次看偏方说白芍治头痛，结果患者正吃着人参，这不就犯冲了？所以说中医治身也治心，用药前真该把生活习惯理顺道。
如今每次路过中药房,闻到熟悉的药香就会想起爷爷的话："芍药虽好，莫忘配伍"，这株从《诗经》里走来的本草，承载着太多治病救人的智慧，如果你也像我一样常年熬夜、情绪不稳，不妨试试这些千年验方，但记得要找明医把脉开方，毕竟每个人的体质
