最近后台总有人问我甲状腺问题该怎么解决,尤其是想试试中药调理的朋友特别多，作为一个研究中医十几年的"老药罐子"，今天咱们就来聊聊这个让人头疼的甲状腺问题，不过先说清楚啊，这些方子都是古人智慧的结晶，具体怎么用还得听医生的！（眨眼）
甲状腺问题到底是咋回事？
前阵子我邻居王姐体检查出甲状腺结节,吓得脸都白了，其实这玩意儿就像家里的水管，要么水流太急（甲亢），要么水流太慢（甲减），或者管子里堵了东西（结节），中医看来就是肝气不舒、痰湿淤堵闹的，就像厨房水槽老堵，光通下水道不行，还得把粘锅的油渍洗干净对吧？
我那当中医的姥爷常说："甲状腺病就是情绪病"，现在人压力大得像高压锅，天天憋着股闷气，这气往哪儿窜？全堵在脖子这块儿了，再加上熬夜伤阴、饮食重口味，好家伙，甲状腺能好吗？
5个经典药方这样用
这些年我收集了不少民间验方,给大家整理了五个相对安全的底子方，不过可别急着抓药，先看看自己属于哪种"堵塞模式"——
肝郁气滞型（爱生气、胸闷）
配方：柴胡10g+香附9g+夏枯草15g+浙贝母12g
像这种总憋着火的，柴胡就像弹簧刀，能把郁结的肝气"唰"地切开，夏枯草专门清肝火，我同事用它泡茶喝了一个月，脖子上的小硬块居然软了些。
痰凝血瘀型（摸得到肿块、舌苔腻）
配方：半夏9g+陈皮6g+茯苓15g+牡蛎20g
这类人体内就像沼泽地，痰湿糊得死死的，半夏陈皮这对CP最能化痰，牡蛎壳磨粉吞下去，就像给甲状腺做"石头抛光"。
阴虚火旺型（手心热、失眠盗汗）
配方：玄参12g+麦冬10g+生地15g+鳖甲9g
这种虚火像烧不尽的野草，玄参滋阴降火最拿手，我表姑更年期甲状腺肿大，喝这个方子三个月，脖子肉眼可见地变松快。
气阴两虚型（乏力、说话没劲）
配方：黄芪15g+党参10g+五味子6g+猫爪草12g
这类人就像漏气的气球，黄芪补气赛过人参，猫爪草可是消结节的"扫地僧"，我们老家管它叫"山胡子"。
阳虚寒凝型（怕冷、水肿）
配方：肉桂3g+鹿角片9g+海藻12g+昆布9g
这类人体内像冰窖，肉桂温阳就像点暖气，海藻昆布这对"海洋兄弟"软坚散结，熬汤时记得先把海藻漂淡盐。
熬药有门道，喝药讲究多
别看都是草草根根,煎煮顺序错就白搭，贝壳类的要先煎半小时，芳香类的柴胡香附得后下，我用砂锅熬药时，总会盯着冒的气泡发呆——那些翻滚的小泡泡，多像身体在排毒喘气啊。
喝药也有讲究,早上空腹喝就像给肠胃洗澡，晚上睡前喝等于给病灶盖被子，我一般建议饭前半小时温热服用，喝完含颗乌梅糖，苦味儿立马变甘甜。
药膳偏方锦上添花
平时不妨吃点"颈间小零食"：
- 海带冬瓜汤：利水消肿还补碘
- 玫瑰佛手茶：理气解郁比奶茶健康
- 醋泡黑豆：每天嚼10粒，补肾又散结
上个月我妈体检发现甲状腺抗体高,我让她早晚喝山药芡实粥，现在指标稳得像老狗（此处删去不雅比喻），所以说食疗虽慢，但贵在养人。
特别注意这些事
- 忌口不是饿死病毒,而是不给病灶送弹药：海鲜少吃但不是绝对不能吃，紫菜可以替代海带
- 按摩天突穴、合谷穴，每天揉5分钟相当于给淋巴做SPA
- 保持好心情比吃药管用,我认识的病友里爱跳广场舞的恢复最快
- 每三个月复查别偷懒,B超片子要像宝贝似的收好
最后唠叨一句：这些方子就像钥匙串，得试哪把开你身体的锁，千万别学我发小乱喝药，他把别人的结节方当减肥茶喝，结果拉肚子进医院！记住蓝胖子（甲状腺）很娇气
