说起口腔溃疡,简直像嘴里装了颗定时炸弹！吃饭疼、说话疼、连喝口水都像在伤口上撒盐，跑医院开药膏只能管一时，吃维生素片好像也没多大用处，今天给大家扒一扒我奶奶辈传下来的中药偏方，都是几块钱成本就能搞定的真家伙，关键还不伤身！
【烂嘴角不是小事，这些坑你别踩】 很多朋友以为口腔溃疡就是上火，猛灌凉茶、吃牛黄解毒片，结果越吃越虚，其实中医讲究辨证施治，同样长口疮，有人是实火有人是虚火，搞错了反而伤阳气，我邻居张婶天天喝金银花茶，溃疡反倒从一个月一次变成每周报到，这就是典型的寒凉过度伤了脾胃。
【祖传药方大公开，对症才能见效快】
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心火旺型（溃疡发红灼热） 配方：生甘草5g+淡竹叶3g+莲子心2g 用法：沸水泡茶饮，当天就能缓解疼痛 原理：舌尖红、失眠多梦的适合这个方子，莲子心清心火特别灵，去年我表弟考研压力大，满嘴燎泡，喝三天就好利索了。
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胃火盛型（牙龈肿痛溃疡） 配方：蒲公英15g+生栀子6g+陈皮9g 煎法：加水500ml煮15分钟，早晚饭后温服 注意：胃寒的人加两片生姜平衡寒性，菜市场卖干货的阿姨教我个小窍门，蒲公英根晒干磨粉，溃疡处敷点比西瓜霜还管用。
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阴虚火旺型（反复发作溃疡） 配方：麦冬10g+石斛6g+枸杞8粒 搭配：炖汤时放瘦肉200g，隔水蒸1小时 特别适合熬夜党和更年期女性，同事李姐坚持喝了两个月，困扰五年的反复溃疡再没犯过，这汤甜味十足，孩子都当糖水喝。
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脾虚湿困型（白色溃疡久不愈） 配方：炒白术10g+茯苓15g+佩兰5g 秘诀：用保温杯焖泡代替煎药，上班随时能喝 这类人舌头齿痕重、大便黏马桶，我老爸以前总长"饭桶疮"，现在每天带着这个茶缸，半年都没复发过。
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外敷神药（所有类型通用） 配方：冰硼散+维生素B2碾碎调和 用法：睡前棉签蘸点抹患处，5毛钱成本秒杀进口贴 注意：过敏体质先小面积试用，这招救急堪称神器，我闺女高考前突发溃疡，靠这个撑过了关键期。
【中药忌口清单，小心别踩雷】 ● 辣椒、火锅、烧烤等发物至少要戒一周 ● 荔枝、芒果、榴莲这些热性水果要少吃 ● 牛奶酸奶暂时停，乳制品残留会加重溃疡 ● 熬夜追剧？十一点前不睡觉等于给火浇油
【预防绝招，养成这三个习惯】
- 晨起空腹嚼5粒枸杞子,补肾阴降虚火
- 饭后用淡盐水漱口,杀菌还能中和胃酸
- 每天按摩内庭穴3分钟（脚掌第二三趾缝），去胃火超有效
上个月公司体检,发现我们部门八个人里有五个长期受口腔溃疡困扰，现在我把办公室常备的小药罐换成了分装好的中药茶包，谁嘴上起泡就送一包，记住这些方子要连用三天巩固效果，别见好就收，要是试遍这些方法还没改善，赶紧去医院查是不是缺锌或者免疫问题，毕竟咱们的偏方治得了
