说起皮肤癣菌感染,真是让人挠心挠肝的烦心事，这类由真菌引起的皮肤病，一到潮湿闷热的季节就特别容易反复，脚气、股癣、体癣说来就来，又痒又难看，其实咱们老祖宗对付这类皮肤问题可有一套了，今天我就给大家扒一扒那些经过千年验证的中药抑菌止痒妙招。
要说中药治癣菌的原理,真得给古人的智慧跪了，咱们中医不叫它"癣菌"，而是归为"鹅掌风""圆癣""湿疮"这类病名，认为多是湿热毒邪郁结皮肤所致，不像西药那样直接"杀杀杀"，中药更擅长调节身体内环境，就像把滋生真菌的"土壤"改造成不适合它们存活的状态。
先说说最经典的外洗方子,记得小时候见奶奶辈常采来一大把苦蒿煮水洗澡，现在才知道这苦蒿（也就是中药里的青蒿）含有桉油精、樟脑等成分，对红色毛癣菌、石膏样毛癣菌这些常见致病真菌都有抑制作用，一般做法是取50克苦蒿加1000毫升水煮沸，待凉到40度左右浸泡患处，每天两次，坚持一周就能明显感觉瘙痒减轻。
还有个家家户户厨房都有的宝贝——花椒，别小看这粒小红椒，它所含的柠檬烯可是天然抗菌剂，拿30克花椒加适量水煮十分钟，晾温后擦拭患处，对付顽固的足癣特别有效，不过要注意浓度，泡太久反而容易刺激皮肤。
说到经典名方,不得不提《医宗金鉴》里的"颠倒散"，就两味药——大黄和硫磺，按9:1的比例研成细粉，用凉茶水调匀敷在癣块上，大黄清热燥湿，硫磺杀虫止痒，这对组合专治肥厚型顽癣，现在药店还有改良的中成药版本，但自己配的话一定要注意硫磺纯度，别买到工业用的。
南方潮湿地区的朋友一定要记住艾叶这味宝药,端午节挂艾草不只是习俗，其挥发油中的萜品烯醇具有广谱抗真菌作用，每周用200克干艾叶煮水泡澡，不仅能预防体癣复发，还能祛湿排毒，记得煮艾叶水要用砂锅，铁锅会破坏药效。
最近研究发现,土槿皮（又称土荆皮）的乙醇提取物对皮肤癣菌的杀灭率高达98%，但这味药毒性较大，千万不能直接外用，必须经过炮制稀释，现在有些中成药膏里就添加了安全剂量的土槿皮提取物，购买时注意认准国药准字号。
除了外用药,内服调理更重要，像湿热体质的人，体内就像培养真菌的温床，这时候就需要吃些清热利湿的中药，比如用薏苡仁60克、赤小豆30克、生甘草10克煮粥，每天早晚喝，既能祛湿又能增强免疫力，但如果是寒湿体质，就要改用茯苓、白术这类温性药材了。
特别提醒各位,中药治疗贵在坚持，就像种蘑菇需要持续潮湿环境，真菌感染也不是三天两天形成的，一般外洗要坚持两周，口服中药至少一个月见效，期间要忌口：海鲜、羊肉、辣椒这些发物千万别碰，实在馋了可以多吃点清热解毒的苦瓜、绿豆。
最后说个祖传小秘方：新鲜侧柏叶捣碎取汁，混合少量麻油，每天三次擦患处，侧柏叶里的芹菜素能破坏真菌细胞膜，麻油又起到润肤作用，特别适合皮肤干燥脱屑的癣症患者，不过这个方子更适合轻度症状，严重感染还是要就医。
这些年见过太多朋友被癣菌折磨得寝食难安,其实只要找对方法，中药完全可以帮你摆脱反复发作的噩梦，如果病情严重到出现溃烂、流脓，或者扩散到全身，千万别硬扛，该看西医的时候还是要中西医结合治疗，毕竟老祖宗的智慧虽好，也要科学使用才行啊！
