大家好啊，今天咱们来聊聊一味便宜又好用的中药——石膏，很多人听到“石膏”第一反应可能是装修用的白灰，其实它在中医里可是个宝！尤其是夏天容易上火的时候，老中医开的方子里总能看到它，不过别小看这白白的粉末，它的作用可多了去了,今天就带大家好好挖一挖这味药的本事。
石膏到底是个啥？
中药里的石膏可不是工地上刷墙的那种，人家是正儿八经的矿物药，正经名字叫“石膏”，其实就是单斜晶系硫酸钙矿石，说白了就是含水硫酸钙，这东西性味辛甘大寒，归肺胃经，光听这性子就知道它是个“灭火高手”。《神农本草经》里早有记载，说它能“主中风寒热，心下逆气惊喘，口干舌焦”,老祖宗早就摸透了它的脾气。
当身体里的“消防员”——清热泻火
要说石膏最拿手的本事，那必须是清热泻火，想想看，人要是高烧到40度，整个人就像火烧得太旺的锅炉，这时候石膏就能冲进去当消防员，特别是肺胃实热的情况，比如感冒高烧不退、肺炎咳吐黄痰、胃炎嘴里冒苦味,这时候医生开的方子里十有八九会见到石膏的身影。
我表姐家孩子去年流感高烧40度，医院吊水都压不下来，老中医开了个白虎汤加石膏，结果当天就退烧了，这方子就是石膏配知母、粳米，专门对付高热大汗、烦渴不止的情况，就像给烧红的铁锅泼凉水，"呲"的一声就把火气压下去了。
对付口干舌燥的“天然补水剂”
有些朋友经常觉得嘴巴干、嗓子哑，喝多少水都不管用，这可能就是热邪伤了津液，石膏这时候又能派上用场，它不仅能清热，还能生津止渴，像糖尿病人常有的"上消"症状，总觉得口渴想喝水，有经验的中医就会用石膏配天花粉、麦冬这些滋阴的药,相当于给干燥的土地浇灌甘露。
我邻居张叔前年得了干燥综合征，舌头总是红彤彤的没苔，每天抱着水壶喝还是干，后来中医给他开了个玉女煎加减方，里头重用了石膏，喝了半个月明显好转，所以说这石膏啊，既能灭实火，又能救阴亏，简直就是身体里的"灭火器+加湿器"。
外用消炎的“万能粉”
别看石膏内服厉害，外敷更是有一手，小时候磕破膝盖，家里老人总会撒点石膏粉包扎，说是能收湿敛疮，其实这还真不是土方，《本草纲目》里就有记载石膏外治"金疮出血"，现在临床上遇到烫伤、湿疹、疖肿这些皮肤病,医生也常用石膏粉调成糊状外敷。
我同事有次被开水烫了手，诊所医生给了盒紫草油膏，她嫌麻烦直接把石膏粉撒在伤口上，结果第二天就不渗水了，不过要提醒大家，外用一定要用煅过的熟石膏,生石膏直接接触伤口可能会刺激皮肤。
你绝对想不到的妙用
除了常规操作，石膏还有几个隐藏技能，比如说口腔溃疡反复发作，用石膏粉拌点蜂蜜涂在溃疡面上，能起到收敛止痛的效果，再比如喝酒喝大了头疼欲裂，冲杯石膏菊花茶,既能解酒又能清头目。
更绝的是治疗头痛，特别是那种太阳穴突突跳着疼的偏头痛，有个中医教我个小偏方：石膏粉30克煮水，加两勺糯米粥，趁热喝下去，对肝阳上亢引起的头痛特别管用，我自己试过两次,确实比吃止痛药来得温和。
这些情况千万别碰石膏
虽说石膏是个好东西，但不是谁都能用，因为它性子太寒，脾胃虚寒的人吃了容易拉肚子，就像冬天往热锅里浇冰水，肠胃肯定受不了，孕妇也要慎用，毕竟大寒之物可能影响胎儿，最明显的判断方法就是：平时手脚冰凉、大便稀溏的人,看见石膏就要绕道走。
还有个常见误区要提醒：很多人以为石膏就是做豆腐的那个卤水，其实做豆腐用的是盐卤（氯化镁）或者胆水（硫酸镁），和中药石膏完全不是一码事，千万别把厨房里的卤水当中药喝,那可是要出大事的！
怎么用才能效果翻倍？
要想发挥石膏的最大威力，配伍很关键，比如配知母能增强清热效果，配麻黄可以止咳平喘，配竹叶专门治心烦尿赤，最经典的组合要数"白虎汤"，石膏配上知母、甘草、粳米，专门对付四大症：大热、大汗、大渴、脉洪大。
熬药也有讲究，生石膏要先煎半小时，让有效成分充分溶解，用量方面，成人一般用15-30克，小孩要根据体重减量，不过具体还得听医生的,毕竟每个人体质不一样。
看到这里，是不是觉得家里药箱里该备点石膏了？不过还是要唠叨一句：中药讲究辨证施治，上火分虚实，咳嗽有寒热，千万别自己拿着石膏当保健品吃，记住老话："是药三分毒"，用对了是宝，用错了可能伤身，下次看中医时，不妨问问方子里的石膏到底在起什么作用，说不定能
