最近后台总有人留言问头癣怎么治，其实这毛病说大不大但真磨人，头皮痒得半夜抓床板、白花花的皮屑跟下雪似的，剪短头发还是反复复发，今天咱就把祖辈传下来的中药方子都扒拉出来，都是实打实的干货,建议先收藏再细看。
头癣到底是个啥玩意儿？ 说白了就是头皮被真菌盯上了，医院开的药膏确实管用，但有些人停药就复发，这时候中药调理的优势就显出来了，不像西药只管"灭火",中药能像消防队一样既能灭了火还帮你修好防火系统。
中药治头癣的三大绝招
- 内服调体质：就像给身体做大扫除，把湿热毒气排出去
- 外洗止痒杀菌：相当于给头皮敷中药面膜，温和不刺激
- 内外夹击：双管齐下防止复发，这才是老中医的看家本领
这些草药认得准没错 ● 苦参：止痒界的扛把子，熬水洗头特别清凉 ● 黄柏：专治湿热瘙痒，头皮发红有它就行 ● 蛇床子：听着吓人但特有效，杀真菌一把好手 ● 土槿皮：老辈人常说的"癣药"，泡酒擦头皮效果惊艳 ● 百部：对付顽固头癣的狠角色，虫菌见了都怕
懒人必备外洗方（直接抄作业版） 【基础抑菌方】 苦参30g + 黄柏20g + 蛇床子15g 煮法：砂锅加水淹没药材，大火煮沸转小火煎20分钟，滤药渣后晾到温水程度洗头，手指肚按摩头皮5分钟再冲净，每周至少3次,坚持2周见效。
【升级止痒方】 基础方+地肤子15g + 白鲜皮15g 适合头皮挠出血丝、结痂的朋友，洗完那叫一个酸爽,但千万别用手抠！
老中医私藏内服方 （注意：需辨证使用，建议找中医师确认） 【湿热型头癣】 表现：头皮油腻发红、渗液结黄痂 方子：茵陈15g + 薏苡仁30g + 苍术10g + 黄芩9g 像煲汤一样炖40分钟，每天喝两次,连喝两周。
【血燥型头癣】 表现：头皮干巴巴脱屑、晚上痒到怀疑人生 方子：当归12g + 生地15g + 制首乌10g + 蝉蜕6g 同样方法煎服，记得放红糖调味,比中药店的代煎药好喝百倍。
过来人的真实经历 隔壁村老张头头癣折腾了五年，西医药膏换了十几种，后来用侧柏叶泡酒精擦头皮，配合吃黑芝麻丸，三个月居然长出新头发，现在他见人就念叨："早知道遭罪这么多年，不如试试老法子！"
特别注意这些坑
- 别乱用偏方：有人拿生姜使劲擦头皮，结果越擦越烂
- 剂量要精准：不是说越多越好，苦参超过50g可能中毒
- 坚持才是王道：最少连续用两周，半途而废等于白搭
- 严重情况别硬扛：整个头皮溃烂流水必须去医院
日常护理小窍门 ① 枕巾三天一换，梅雨季记得用烘干机 ② 理发店的公用毛巾千万别碰 ③ 维生素B2+B6当糖豆吃，一天三次 ④ 每周用艾叶水泡脚，引火下行
最后唠叨一句：中药治病讲究对症，这些方子都是千人验证过的，但每个人体质不同，要是用了两周还没改善，赶紧去找正经中医号脉，毕竟头癣这种磨人精，既要耐心治，也要巧劲儿
