大家好，今天咱们来唠点实用的中药知识，最近总有人在评论区问"春筋藤到底是啥？中药名叫什么？"作为一个从小在山里采药长大的岭南人，看到这个问题就忍不住想多说几句，其实啊，这春筋藤在不同地方叫法可多了，有的地方喊它穿根藤，有的叫铁骨春筋,但正经的中药名里它可不叫这个。
春筋藤的中药身份证 要说这味药的本名，老中医们都会脱口而出——络石藤，不过别急，这还不是全部，它学名叫络石，属于夹竹桃科植物，主要长在山坡树林下，为啥叫"春筋藤"呢？说来有意思，这藤条在春天最嫩的时候采摘药效最好，晒干后像牛筋一样韧,所以才有了这个接地气的俗名。
那些年我们追过的别名 除了春筋藤，这味药在不同地区还有好多有趣的小名，在两广地带常听老人喊它"石龙藤"，因为藤蔓能爬石头；云南那边叫"爬山虎"，倒是形象；福建朋友管它叫"软筋藤"，说的都是它能舒筋活络的特点，不过买药时候千万记住，正规药店只认"络石藤"这个学名。
从藤蔓到良药的蜕变 说起采收，这可是门学问，有经验的药农都知道，清明前后趁藤蔓刚冒新芽时收割最好，这时候的茎叶活性成分最足，采回来切成段晒干，好的络石藤应该表面红褐色带灰，断面有白色乳汁状汁液，要是发黑或者干脆断了,那药效可就要打折扣了。
老祖宗留下的神奇功效 这味药最拿手的就是对付"不通则痛"的问题，风湿关节疼得像针扎？拿它煮水熏洗关节，比贴膏药还管用，跌打损伤淤青红肿，捣烂外敷能散瘀消肿，更妙的是它能通经络，长期坐办公室脖子僵得像钢板的，用它泡酒擦擦,比做推拿还松快。
厨房里的养生妙用 别看它是药材，其实也能当食疗，广东人爱拿它炖猪蹄，既能软化血管又能补胶原蛋白，做法也简单：半斤鲜藤洗净切段，和焯过水的猪蹄一起炖两小时，最后撒点枸杞，汤头苦中带甘，喝完整个人都轻松了，不过要提醒一句，孕妇千万别碰,这药活血力度大得很。
现代研究的意外发现 现在实验室里还发现个有趣现象，络石藤里含有的黄酮类物质，居然对痛风引起的炎症有抑制作用，去年隔壁王叔痛风发作，老中医就开了含这味药的方子，说是能加速尿酸代谢，不过西医角度看，它毕竟不是止痛片,急性期还是要听医生的。
用药避坑指南 虽说是好药，但也不是人人适合，体质虚寒的人吃了可能会拉肚子，这时候要搭配生姜红糖水喝，剂量也有讲究，干的每天不超过15克，新鲜藤蔓最多用30克，最保险的方法还是找中医师把脉,毕竟每个人体质不一样。
真假辨别小窍门 市面上常有假货冒充，记住这三个诀窍：真品藤茎节处会膨大，摸起来有粗糙感；对着光看断面，中间应该有髓部；闻着有股淡淡的草香，要是刺鼻可能就是硫磺熏过的，上次我就在旅游区买过染色的假货,大家千万留个心眼。
说到底，春筋藤就像个深藏不露的武林高手，看似普通藤条，却藏着疏通经络的绝技，不过再好的药也要用对时候，就像武功再高也要讲究招式，下次去中药房抓药，记得跟店员说要"络石藤"，别再叫春筋藤啦！要是你们老家有特别的用法，欢迎在评论区
