"最近总感觉烧心反酸，吃饭像在吞石头......"是不是你也有过这种抓狂时刻？作为一个被胃炎折磨了三年的老病号，今天必须和大家聊聊我的救命恩人——养胃中药丸，这些年试过各种进口药，不是没效果就是怕伤肝，直到遇见这些中成药，才真正体会到什么叫"温水煮青蛙式"的调理。
中药丸为啥比西药更适合养胃？ 西医开的那些花花绿绿的药片，见效确实快得像闪电战，但你们发现没有？停药三天准复发，长期吃还担心副作用，中药丸就像慢工出细活的匠人，讲究的是润物细无声的调理，去年体检查出慢性胃炎伴糜烂，医生开的奥美拉唑治标不治本，后来转看中医，老大夫说的一句话让我记到现在："胃病就像失恋，急不得，得慢慢哄。"
这五种中药丸堪称"胃部修复师"
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香砂养胃丸（适合饭前泛酸） 每次闻到地铁里的煎饼果子味就反酸的人注意了！这个带着胡椒香的小药丸简直是救星，上个月连着加班，饿过头导致胃痉挛，吃了两天这个，打嗝都是陈皮味,特别神奇。
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保和丸（专治吃撑了不消化） 过年回家胡吃海喝后必备！去年春节光饺子就吃了三十多个，胀得半夜睡不着，翻出家里这盒药，嚼着山楂丸子的味道，第二天马桶里飘着完整的玉米粒,那叫一个畅快。
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摩罗丹（萎缩性胃炎克星） 老爸做了胃镜显示胃黏膜萎缩，西医说只能观察，托人从同仁堂配了这个深褐色的小药丸，现在吃了半年，老头终于敢啃酱肘子了，关键不含马钱子这些猛药,天天吃都不怕。
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仲景胃灵丸（受凉胃痛专用） 上次拍完短视频已是深夜，喝了口凉矿泉水立马疼得蜷成虾米，翻出这个含干姜的药丸，热水送服后像给胃穿了件羽绒服,二十分钟就缓过来。
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六君子丸（脾胃虚救星） 常年手脚冰凉、大便不成形的姐妹看这里！我同事坚持吃了三个月，现在素颜气色都比之前好，不过这个要配着小米粥吃,不然容易上火。
吃中药丸的五大避坑指南 别以为中药安全就能瞎吃！我闺蜜把保和丸当减肥药，结果吃出了黑便，记住这几个原则： ① 舌苔黄腻别碰温热性的 ② 胃火旺的少吃蜂蜜丸剂 ③ 胶囊型要比水蜜丸好吸收 ④ 经期避开活血化瘀成分 ⑤ 品牌认准同仁堂/仲景/胡庆余堂
亲测有效的搭配吃法 我现在养成了个习惯：早餐前嚼两粒香砂丸，就像吃薄荷糖；午饭后要是油腻了，马上来颗保和丸；睡前再用温水冲服六君子丸，坚持三个月,以前不敢碰的冰美式都能偷喝半杯了。
最后说句掏心窝子的：养胃真不是靠吃药就行，我现在每天雷打不动喝山药小米粥，戒了宵夜，连追剧都要捧着保温杯，那些说中药没用的朋友，问问自己有没有好好忌口？毕竟老祖宗的东西能传
