在中药房的抽屉里,总藏着些让人好奇的名字。"青蒿"、"大青叶"、"四季青"......这些带着"青"字的药材到底有什么玄机？今天咱们就来扒一扒中药里的"青"色军团，看看老祖宗留下的绿色宝藏都藏着哪些养生智慧。
青蒿：从《五十二病方》到诺贝尔奖的传奇
要说中药界的明星"青"字号，青蒿必须拥有姓名，这种遍布田间的野草，早在公元前就有记载能治疟疾，不过真正让它名扬天下的，是屠呦呦团队发现的青蒿素，您可别小看这晒干后轻飘飘的青蒿，它含有的特殊倍半萜内酯，可是抗击疟原虫的秘密武器。
有意思的是,青蒿入药讲究"端午采收"，老药农都知道，这时候的青蒿药效最强，新鲜青蒿捣汁外敷，还能治痱子蚊虫叮咬，现在药店里卖的青蒿制剂，既是疟疾患者的救命药，也成了很多家庭常备的暑湿良药。
大青叶：板蓝根的"亲兄弟"
说到清热解毒,大青叶的名气可不比板蓝根小，虽然长得普通，却是治疗温病的高手，记得非典那年，很多预防方子里都有它的身影，这叶子含靛玉红的成分，对流感病毒、腮腺炎都有抑制作用。
最接地气的用法是泡水喝,抓一把晒干的大青叶，开水冲泡当茶喝，喉咙痛时特别管用，不过要提醒一句，这药性偏寒，脾胃虚寒的朋友可别贪杯，搭配生姜或红枣煮水，既能祛火又不伤胃。
四季青：全年不缺席的"消炎药"
光听名字就知道这家伙有多顽强,不管是枝叶还是果实，全身都是宝，新鲜的叶子捣烂外敷，跌打损伤肿起来的地方敷上就能消淤，更妙的是煎汤漱口，口腔溃疡、牙龈肿痛时特别受用。
这四季青还有个隐藏技能——治烧烫伤，过去没有烫伤膏的时候，老中医就用它煎油外用，现在皮肤科医生也会开含四季青成分的药膏，可见这土方法确实有科学道理。
青葙子：藏在眼睛里的明目仙丹
别看青葙子黑溜溜不起眼,却是护眼专家，这味药专走肝经，对肝火上炎导致的目赤肿痛有奇效，现在很多上班族盯电脑眼睛发红，用青葙子配菊花泡茶，效果比滴眼药水还快。
不过要特别注意,青葙子有扩瞳作用，古代用来治夜盲症，但现在司机朋友可别随便用，免得影响视力，建议在中医师指导下，搭配枸杞、决明子使用更安全。
祖师麻：风湿骨病患者的救星
在西北地区,老人们常说"腰腿疼找祖师麻"，这味药性温热，专克寒湿痹痛，把祖师麻捣碎泡酒，擦在关节疼痛处，那种火辣辣的感觉过后，多年的老寒腿都能缓解。
现在药厂开发的祖师麻膏药,已经是很多家庭的常备药，不过孕妇和高血压患者要慎用，这药活血力度比较猛，用错了反而伤身。
中药"青"字辈的使用智慧
这些带"青"字的药材，大多有个共同特点——清热凉血，春天肝火旺的时候，用青蒿、大青叶泡茶正合适，夏天暑热重，四季青煮水洗澡能防痱子，不过再好的药也不能当饭吃，像青箱子这类有小毒的，必须遵医嘱使用。
现在市面上出现了不少"青"字号的保健产品，选购时要擦亮眼睛，真正的道地药材讲究产地和炮制，比如河南的青蒿、安徽的青葙子、四川的大青叶，这些可都是经过千百年验证的优质产区。
下次去中药房抓药,看到这些"青"色药材可别再陌生，它们不仅是老祖宗留下的治病法宝，更是藏在草木里的养生智慧，不过切记，中药讲究辨证施治，想调理身体还是要先找专业医师把脉问诊，千万别
