大家好,欢迎来到我的自媒体频道，我是你们的健康养生小助手，今天咱们来聊聊一个非常有趣又实用的话题——“阴阳和中草药的价格”，在中医文化中...

在快节奏的现代生活中,我们常常面临着各种压力和挑战，这些因素往往会导致身体内部的阴阳失衡，而在中医理论中，“平肝潜阳”是一种重要的养生理...

清晨推开窗时感受到的第一缕微风，午后烈日下树荫投下的斑驳光影，夜晚枕边若有若无的虫鸣——这些再寻常不过的日常细节，恰似中医理论中最精妙的...

最近总听朋友安利一种叫"阴阳子"的中药材，说是能调和阴阳、滋补肝肾，甚至比枸杞还厉害，作为常年研究中药养生的资深爱好者，今天就带大家扒一...

山雾里的神秘"阴阳草"在云南哀牢山的褶皱里,藏着个百年传承的秘事，七十岁的李守仁大夫总爱说："这世上最懂养生的，不是人参灵芝，而是长在阴...

"明明怕冷穿很多，却动不动就上火长痘；手脚冰凉但心里燥得慌，这是咋回事？"其实这就是典型的内热外寒体质在作祟！今天咱们就来聊聊这种让人头...

前些天我嗓子疼去抓中药，老中医瞅了瞅我的舌头说："你这是阳气太旺，得用点苦寒的药引引，"当时我就在想，这阴阳五行的说法听着玄乎，怎么就跟...

约1200字）最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，腰酸腿软、夜尿频繁、头发狂掉......十有八九都觉得自己"肾虚"，但您知道吗？中医说的...

最近后台总有人留言说"感觉自己又虚又累，白天怕冷晚上盗汗，到底是咋回事？"其实这种情况八成是阴阳两虚在作怪，作为研究中医养生多年的自媒体...

最近总在短视频刷到年轻人捧着保温杯喝中药,有人吐槽"喝中药像在喝黑暗料理"，也有人把当归黄芪当朋克养生标配，其实咱们老祖宗留下的中药智慧...