"前几天挖到一株草药，老中医说这是蛇舌花，晒干泡茶喝比凉茶还管用！"邻居张婶神秘兮兮地跟我说道，这让我想起去年在山区采风时，当地药农指着...

最近挖到个宝藏小中药——苏子末，别看它不起眼，却是古人眼里的“万能调理粉”！老一辈总说“一撮苏子末，气顺痰消肠胃好”，今天咱就扒一扒这味...

最近总听闺蜜念叨"喝中药怕苦就加蜂蜜"，我才知道这玩意儿可不简单！作为从小喝到大的甜水，今天咱得好好盘盘这个藏在药罐子里的养生高手——原...

最近总听朋友说"气滞血瘀"要调理，去中药店抓药时老师傅推荐了郁金，这黄澄澄的小块根茎看着不起眼，却是让气血通畅的"隐形推手"，今天就带大...

白菊花不是普通花，古人早就在用了很多人知道菊花茶能去火,但白菊花作为中药的"实力派"，可不止泡水这么简单，翻翻《本草纲目》，李时珍早就写...

"夏天吃莲子，胜过啃人参"这句话可不是随便说说的！前几天朋友送我一袋自家种的莲子，煮粥时抓了一把，没想到喝完整个人都清爽了，这才让我想起...

说起桑椹,很多人第一反应是"酸酸甜甜的水果"，或是童年摘桑果染紫手指的回忆，但作为药食同源的中药，它可不止是零食那么简单！今天咱们就来扒...

"前两天挖到个宝藏食材——桑椹！这黑乎乎的小果子看着不起眼，却是中医眼里的'民间圣果'，刷短视频总看见有人拿它泡酒、熬膏，今天咱就来扒一...

从"腰间盘救星"到全家健康卫士说起杜仲，很多人第一反应是"腰痛克星"，但您知道吗？经过盐水炮制的盐杜仲，就像武侠小说里被高人点拨过的武林...

说起无花果,大家第一反应是不是"小时候巷口买的甜甜小果子"？其实这个看似普通的水果，在中医眼里可是个宝！今天就带大家揭开无花果不为人知的...