为什么越来越多人选择中药治前列腺？这几年总听身边朋友说"前列腺炎又犯了"，不是尿频尿急，就是腰酸乏力，西医开点抗生素，吃着管用，停药又反...

最近总感觉胃里像住了个搅拌机？吃饭稍微快点儿就胀气，熬夜后反酸烧心？别急着往药店冲买西药，咱们老祖宗留下的养胃中药方子，温和又治本，今天...

最近总听朋友说"睡不着真要命"，翻来覆去数羊到天亮的感觉，相信很多人都不陌生，其实咱们老祖宗留下的中药方里，藏着不少调理失眠的好法子，今...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？夫妻生活力不从心却不好意思说？其实这些都可能是肾气不足在作怪，作为一个研究中医养生多年的自媒体人，我发现很...

"张大夫，我这人参怎么闻着有点腥啊？"上周陪老妈去中药房抓药，她拿着刚买的长白山人参反复嗅闻，老中医捏着参须端详半天，突然掏出手机打开个...

"这西洋参是好东西，可价格也太金贵了！"确实，作为养生达人，我也发现很多人把西洋参当万能补品，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少更接地...

最近天气热了，穿短裤短袖的时候多，一不小心磕磕碰碰、被蚊子盯上，或者做饭烫个手，总让人疼得直咧嘴，这时候很多人第一反应是翻抽屉找药膏，其...

"耳朵突然嗡嗡响是不是要聋了？""医院说神经性耳聋治不好怎么办？"看着这些焦虑的提问，我想起邻居王叔的经历，去年他突然听不清家人说话，去...

最近天气忽冷忽热，很多姐妹跟我吐槽说浑身乏力、睡不好觉，其实咱们老祖宗早就有调理妙招——中药泡浴！今天就带大家沉浸式感受中药泡浴的魅力，...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的人越来越多，很多人一咳就慌，疯狂吃西药、打点滴，其实老祖宗留下的中药止咳方里藏着大智慧，今天咱们不聊理论，直...