姐妹们注意了！熬中药可不是"咕嘟咕嘟"烧开就行，上个月闺蜜小芳因为痛经喝了半个月中药不见好，结果被老中医发现她用铁锅煎药，药性全被破坏光...

姐妹们有没有遇到过这种糟心事儿？大姨妈明明该来却不来，肚子胀得像揣了个气球，脸上还莫名爆痘，去医院查又没怀孕，吃黄体酮又怕伤身，其实咱们...

姐妹们注意了！每次大姨妈造访就疼得满床打滚？脸色蜡黄像"黄脸婆"？头发一把把掉却怎么也补不上？这些信号都在提醒你：该好好调养气血了！今天...

"大姨妈"这个磨人的小妖精，总爱跟姑娘们玩捉迷藏，有时候提前报到让人措手不及，有时候迟迟不来又惹人心焦，这些年我采访过不少中医妇科专家，...

最近总感觉浑身没劲,上楼都喘？脸色蜡黄像蒙了层灰？去医院检查说是贫血，可吃了铁剂、维C还是头晕眼花？这可能是你忽略了藏在贫血背后的真正元...

"张大夫，您看我这舌头底下总冒水泡，半夜还老醒，是不是上火了？"老街坊李婶捧着保温杯，枸杞在沸水里上下翻腾，我望着她发红的舌苔，忽然想起...

最近总感觉身体像台生锈的机器？明明没干什么重活却浑身乏力，吃饭不香还老是胀气，晚上翻来覆去睡不着...这些可能就是肝肾不足、脾胃虚弱的信...

最近总感觉浑身不得劲，明明没生病却整天疲乏得像被抽干元气，去医院检查各项指标都正常，老中医朋友把脉后直摇头："你这是五脏失和，现代人十有...

姐妹们有没有发现？同样熬夜加班，有的人第二天依然容光焕发，有的人却像蔫了的小花，其实差距可能就在"气血银行"的存款上！今天给大家整理了5...

"我明明在喝四物汤补气血，能不能搭着六味地黄丸一起吃？""人参配鹿茸会不会太猛？"这些问题背后藏着现代人对养生的焦虑——既想改善手脚冰凉...